時間：2017-11-13 10:15:33 編輯：本站整理 1058
很多人的腰間盤突出都是外傷以及生活習慣引起的，甚至很多人都不理解怎么就有這個病。那么，腰間盤突出是什么原因引起的？腰間盤突出是腎虛嗎？
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，引起腰間盤突出的病因現(xiàn)在還沒尚不明確。但是一般認為精神壓力大是首要問題，此外還與急性外傷，長期坐位勞損，椎間盤退化有關。所以，步入中老年之后，大部分人都有椎間盤突出的問題。有研究表明與基因也有一定的關系。
腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4——5、腰5——骶1發(fā)病率最高，約占95%。
1.腰椎間盤的退行性改變
導致腰椎間盤退行性改變的主要原因是長期慢性積累性勞損。常見于30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性減低、變薄、變脆、髓核脫水、張力降低，在此基礎上，遇有一定的外力或椎間盤壓力突然增高，即可使纖維環(huán)破裂，髓核突出。
2.創(chuàng)傷
約l/3的患者有不同程度的創(chuàng)傷史。常見的創(chuàng)傷形式有彎腰搬重物時腰部的超荷負重，在腰肌尚未充分舒張情況下的搬動或舉動重物，各種形式的腰扭傷，長時間彎腰后突然直腰，臀部著地摔倒等，這些創(chuàng)傷均可使椎間盤在瞬間髓核受壓張力超過了纖維環(huán)的應力，造成纖維破裂，髓核從破裂部突出。
3.腰椎間盤內壓力突然升高
患者并無明顯創(chuàng)傷史，只是在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便秘結、用力屏氣時引起的。還有的患者是由于受寒冷或潮濕引起。足因為寒冷或潮濕可引起小血管收縮、腰肌反射性痙攣，使椎間盤的壓力增加，而致纖維環(huán)破裂。
4.椎間盤先天性發(fā)育不良
少數椎間盤先天性發(fā)育不良，為纖維環(huán)破裂髓核突出原因之一。
一般人習慣左腿壓右腿，不習慣右腿壓左腿，這樣是一瞬的，時間久了就把腰部的力學平衡破壞了。有些人站的時候就很穩(wěn)，是個立正的姿勢，不是稍息的姿勢，只要是立正，腰部平衡就不會被打破。他站在那不愛立正，稍息肯定就影響他腰部的力學平衡了。
還有就是躺著的時候如果要側躺，應該一側躺多少時間，反過來側躺多少時間，這樣兩邊平衡就不會被打破，始終是平衡的。我們還是主張平躺比較好。
還有就是和床有關系，你把床鋪的太軟了，就影響了脊柱上主動的生理彎曲;如果你的床相對來說硬一點，當然也不能直接睡在硬板上，只要不膈著就行，相對硬了之后就能夠保護脊柱上生理的彎曲，保護腰椎周圍的軟組織。
椎間盤突出癥是一種退行性病變，跟腎虛無關的。
可能是勞累或者外傷導致的腰椎間盤的異常的，平時最好睡硬板床，適度的休息，不要勞累，與腎虛關系不大。
腰間盤突出，可以懷孕，但是最好康復一點再懷孕。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
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