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時(shí)間:2017-11-27 10:43:56 編輯:cwh 1018
冰淇淋和咖啡是很多人喜歡的,在夏日吃冰淇淋更是美味,那么骨折病人是否能吃這兩種呢,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹骨折能吃冰的嗎?骨折能喝咖啡嗎?
骨折期間還沒(méi)完全康復(fù),最好不要吃生冷、過(guò)甜食物,不能吃冰激凌 類(lèi),以免影響骨折愈合。
骨折患者一定要注意不能喝咖啡,咖啡中咖啡堿含量較多,而咖啡堿既可抑制十二指腸對(duì)鈣的吸收,又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用,導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣,易誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失,便易引起骨質(zhì)疏松,最后導(dǎo)致骨折不易愈合,影響骨折的恢復(fù)。
第一階段:是骨折的前期階段。骨折患者這個(gè)時(shí)候骨折后剛經(jīng)過(guò)治療,骨折部位還是腫脹,有大片的淤血,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,這個(gè)時(shí)候的飲食應(yīng)以活血化瘀,行氣消散為主。飲食以清淡為主,如蔬菜、蛋類(lèi)、水果、瘦肉等,忌食辛辣、燥熱、油膩。這樣有利于淤血的退消,脈絡(luò)的通暢,比較有利于骨骼的愈合。有利于關(guān)節(jié)共能的恢復(fù)。
第二階段:是最主要的階段,這時(shí)患者癥狀基本都已經(jīng)退化。骨骼開(kāi)始愈合,飲食要以營(yíng)養(yǎng)為主,以滿(mǎn)足骨骼生長(zhǎng)需要,促進(jìn)骨骼的愈合。多吃些骨頭湯,動(dòng)物的肝臟,多補(bǔ)充一些維生素a、d、鈣已及蛋白質(zhì)。吃些青菜、包菜、蘿卜等維生素c含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。
第三階段:是后期保健的階段。這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合,脈絡(luò)也都很通暢,骨骼愈合進(jìn)入了最后階段。飲食以保健,預(yù)防為主。以促進(jìn)更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng),恢復(fù)往日的功能。吃些老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚(yú)等。飲食方面已經(jīng)沒(méi)有那么多禁忌了。
如果發(fā)生摔倒或外傷很容易發(fā)生骨折,尤其是老年人。在這個(gè)時(shí)段骨折比較不容易痊愈,因此在治療時(shí)需要配合飲食等措施幫助骨骼的愈合,骨折后患者的飲食一定要注意,良好的飲食能保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的分配,促進(jìn)傷口的愈合。
骨頭湯
很多人認(rèn)為骨頭湯可以補(bǔ)鈣,其實(shí)骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營(yíng)養(yǎng)是膠原,多吃膠原對(duì)骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃,因?yàn)樘^(guò)于肥膩了,可能會(huì)使得瘀血積滯,影響恢復(fù)。
補(bǔ)鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分,但補(bǔ)鈣對(duì)治療骨折并無(wú)好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣,只要加強(qiáng)功能鍛煉就能促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,加速斷骨的愈合,不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣。
不消化之物
骨折病人由于長(zhǎng)期在家休養(yǎng),加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營(yíng)養(yǎng)、滋膩的食物,不但會(huì)更倒胃口,還會(huì)引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
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