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時(shí)間:2016-04-28 17:36:22 編輯:本站整理 666
要說(shuō)我們最喜歡自己的皮膚白皙,身體輕盈,可是我們更加喜歡自己的牙齒亮白,可是由于我們平時(shí)的各種飲食,所以我們的牙齒容易發(fā)黃,那有什么辦法可以美白牙齒,花生怎么用下面我們來(lái)看看。
只有生花生有這樣的功效額 試試也可以,只要你沒(méi)有花生過(guò)敏.
你只要把生花生去皮以后碾成沫,每天在刷牙時(shí)用牙膏粘點(diǎn)直接開(kāi)始刷就可以了
1、用一個(gè)簡(jiǎn)單的方法,堅(jiān)持1個(gè)月左右,時(shí)間比較長(zhǎng),效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式,1只牙刷,3只牙膏. 第一只牙膏,中華健齒白,用上一個(gè)月跟去洗一次牙的效果差不多,對(duì)牙根跟牙縫的結(jié)石的確有效.只能說(shuō)是物理美白. 第二只牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學(xué)漂白牙齒. 第三只牙膏,佳潔士的草本精華,清新口氣的,預(yù)防蛀牙的. 牙醫(yī)建議每次刷牙要刷3分鐘,把刷牙分3次進(jìn)行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個(gè)化學(xué)漂白,最后用草本的,這樣就3分鐘了. 按這個(gè)方式早晚各一次,除非是四環(huán)素牙,不然保證兩個(gè)周就會(huì)見(jiàn)效。
2、家里的食醋,陳醋,白醋都可以,含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸,麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次,就好了,并可以除口臭。
3、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白 。
4、在刷牙的時(shí)候,在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,可以讓牙齒變白 .
6、用墨斗魚(yú)的骨頭,碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用,立桿見(jiàn)影,墨斗魚(yú)就是墨魚(yú),烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來(lái)很多白色粉末,把這些粉末當(dāng)牙膏用,可使牙齒變白。
大蒜中含有氟、大蒜素,與牙齒摩擦可局部封閉開(kāi)放的牙本質(zhì)小管,阻截對(duì)牙神經(jīng)的外來(lái)刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘,然后用大蒜片摩擦過(guò)敏牙齒3分鐘,每天3次。
維E有助于增強(qiáng)牙齒及周圍組織的修復(fù)能力。用溫開(kāi)水漱口,將純維E膠囊中的油涂在過(guò)敏牙齒上,半小時(shí)內(nèi)禁止飲水,盡量延長(zhǎng)藥物保留在牙齒上的時(shí)間。每天3次。
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固,形成保護(hù)層,緩解牙過(guò)敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉,咀嚼5分鐘,每天3次。
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等,咀嚼時(shí)會(huì)滲入并堵塞牙本質(zhì)小管,減少對(duì)牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口,將20克核桃仁放入口中,嚼3—5分鐘,慢慢咽下,每天早晚各1次。
去敏感牙膏可達(dá)去敏感效果,優(yōu)點(diǎn)為經(jīng)濟(jì)、方便、居家使用容易,但需要一段時(shí)間才顯現(xiàn)效果。
此外,食物殘?jiān)⑺嵛端嬃弦赘g牙齒,餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷,可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人,到醫(yī)院配個(gè)咬合板,睡覺(jué)時(shí)戴上。
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