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打哈欠本是一件很正常的事，多數(shù)是因?yàn)檫^(guò)度疲勞或者休息不好導(dǎo)致的，但是奇怪的是當(dāng)你的身邊有人打哈欠的時(shí)候就連你自己也會(huì)跟著一起打哈欠，可是我明明精神狀態(tài)還不錯(cuò)也會(huì)跟著打哈欠，難道是因?yàn)榇蚬肥菚?huì)傳染的嗎？對(duì)于這樣一個(gè)大家比較多討論的問(wèn)題我們一起從測(cè)試方面來(lái)討論。

哈欠會(huì)傳染嗎？打哈欠為什么會(huì)傳染？

哈欠會(huì)傳染嗎

1、移情能力體現(xiàn)

移情能力是一種同理心，即能夠?qū)⒆约合胂蟪伤说哪芰?，心理學(xué)家普拉捷克與同事找來(lái)志愿者做實(shí)驗(yàn)，讓志愿者看打哈欠的錄像，結(jié)果將近一半的人受到哈欠的傳染，這些人受到移情能力的測(cè)試發(fā)現(xiàn)能被哈欠所傳染的人移情能力都很高，通常精神病人很少被哈欠所傳染也和移情能力有一定的關(guān)系。

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2、感染及情緒體現(xiàn)

有人認(rèn)為哈欠具有感染力，人們困乏的時(shí)候、厭倦的時(shí)候都有用哈欠來(lái)表達(dá)自己此刻的感受，這樣的哈欠通常是情緒的體現(xiàn)，自主哈欠與傳染哈欠不同，傳染哈欠可能是一種情緒感染，比如周圍人大笑你也會(huì)不由自主的笑，別人哭你會(huì)感受到悲傷，打哈欠也是一樣，其原理在于人受到了情緒環(huán)境的影響。

3、從眾及暗示體現(xiàn)

心理學(xué)中有一種效應(yīng)叫馬納姆效應(yīng)，通俗來(lái)說(shuō)就是人們具有一種從眾心理，人會(huì)受到人群行為的影響，實(shí)驗(yàn)者受到參照人群的影響，別人打哈欠時(shí)自己也會(huì)打哈欠，另外，人無(wú)時(shí)不刻不在受到心理暗示的作用，人受到了打哈欠的暗示，有的人就會(huì)把打哈欠作為自己的行動(dòng)參照，所以也打起了哈欠。

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科學(xué)解釋原因何在

各類測(cè)試

一個(gè)人打哈欠，周圍的人紛紛跟著他一起打，打哈欠為什么會(huì)“傳染”？美國(guó)德雷克塞爾大學(xué)的心理學(xué)家史蒂文·普拉捷克認(rèn)為，所謂的打哈欠傳染更容易在移情人群，即那些喜歡將自己假想成他人的那些人中發(fā)生。

為驗(yàn)證這一觀點(diǎn)，普拉捷克和他在紐約州立大學(xué)的同事讓志愿者觀看了一段人們打哈欠的錄像。結(jié)果有40％多的志愿者會(huì)隨著屏幕上的人一起打哈欠，而在這些受“傳染”的人中，有60％的人不止打一個(gè)哈欠。研究人員隨即讓這部分人接受移情能力測(cè)試，他們的分?jǐn)?shù)都非常高。

普拉捷克說(shuō)，這些人是那種在別人踩到尖東西時(shí)也喊“哎喲”的人。該結(jié)果正好解釋了為什么精神病患者很少會(huì)被別人打哈欠所傳染，因?yàn)樗麄兒茈y進(jìn)行移情活動(dòng)。這個(gè)是一方面，還有個(gè)說(shuō)法，是十萬(wàn)個(gè)為什么上的

去年12月，美國(guó)馬里蘭大學(xué)的?？撕推樟炙诡D大學(xué)研究者蓋洛普通過(guò)解剖發(fā)現(xiàn)，相比很多醫(yī)學(xué)教科書中的描述，人上頜竇的后壁要更薄，因此也更具有彈性。而打哈欠會(huì)讓上頜竇像風(fēng)箱一樣擴(kuò)張和收縮，把空氣壓向腦部，從而降低腦部溫度。之后通過(guò)在大鼠腦中植入傳感器，他們發(fā)現(xiàn)，大鼠在準(zhǔn)備打哈欠時(shí)腦部溫度較高，打呵欠中開始降低，之后快速降回打哈欠前的溫度。

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解釋一：「移情能力」

神經(jīng)生物學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，只有大腦皮層發(fā)達(dá)的脊椎動(dòng)物，才有能力辨識(shí)哈欠，并且彼此傳染，這是“大腦高級(jí)意識(shí)和智力”負(fù)責(zé)的事情，是很復(fù)雜的社會(huì)行為。

2007年美國(guó)康涅狄格大學(xué)的一項(xiàng)研究[3]發(fā)現(xiàn)與同齡的正常兒童相比，自閉癥患兒對(duì)別人的呵欠更加無(wú)動(dòng)于衷。這在一定程度上支持了哈欠傳染與移情能力的聯(lián)系。所以，在溝通與社交上能力不足的人，很可能不太受到呵欠的傳染，而這些人也往往不善于設(shè)身處地替別人著想。其他也有研究發(fā)現(xiàn)，不太受到打哈欠的人往往比較理性、堅(jiān)定，甚至冷酷，而易受到哈欠影響的人則比較敏感，容易獲得別人的好感。

打哈欠傳染和移情之間的關(guān)系由2011年比薩大學(xué)（意大利）的Ivan Norscia和Elisabetta Palagi 的一個(gè)行為研究[4]得到進(jìn)一步印證和支持。研究發(fā)現(xiàn)，在很多其他方面的不同如國(guó)籍、性別、和感覺模式中，只有社會(huì)關(guān)系明顯的影響哈欠的傳染發(fā)生率。打哈欠傳染在親人之間發(fā)生率最高，其次是朋友，然后是熟人和陌生人。熟人和陌生人在哈欠傳染的反應(yīng)延遲要長(zhǎng)于朋友和親屬。

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解釋二：「暗示」

還有人說(shuō)這是心理學(xué)中的馬納姆效應(yīng)，也就是人們的一種從眾心理。其實(shí)人類一直都在尋找自己，但卻常常迷失在自我當(dāng)中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動(dòng)的參照，從眾心理便是典型的證明。比如在公共汽車上，一個(gè)人張大嘴打了一個(gè)哈欠，他周圍那些不打哈欠的人也忍不住打起了哈欠。那些不打哈欠的人是因?yàn)樗麄兪馨凳拘圆粡?qiáng)。如果讓一個(gè)人伸出雙手，掌心向上，閉上雙眼。告訴他現(xiàn)在他的左手系氫氣球，并且不斷向上飄；右手綁了石頭，向下墜。三分鐘以后，看他雙手的差距,距離越大，則此人受暗示性越強(qiáng)

解釋三：「鏡像神經(jīng)元」

在我們祖先生活的茹毛飲血的年代，社群生活依賴團(tuán)結(jié)的力量，維系社群行動(dòng)整齊劃一的關(guān)鍵因素是交流。快速，有效，是重中之重。殘酷的環(huán)境漸漸令活下來(lái)的古猿社群，發(fā)展出了讓溝通更順暢，能表達(dá)更多含義的語(yǔ)言。超越了原來(lái)簡(jiǎn)單音節(jié)代表的“我餓、我疼、我怕”及打哈欠表達(dá)的“我困”的效率。這要感謝我們逐漸發(fā)達(dá)起來(lái)的大腦，讓一切表達(dá)皆有可能。在我們大腦皮層的特定區(qū)域，埋伏著一種特殊的神經(jīng)細(xì)胞，“鏡像神經(jīng)元（mirror neuron）”。它們?cè)谖覀兛吹交蛘呗牭侥撤N動(dòng)作時(shí)被激活，促使我們像照鏡子一樣，模仿剛才那個(gè)動(dòng)作。

解釋四：「進(jìn)化論」

Gordon Gallup推測(cè)，打哈欠可能是保持清醒的一種手段，傳染性的哈欠很可能是從過(guò)去繼承的一種求生的本能。「在人類進(jìn)化史中，當(dāng)我們捕獵或被其他群體攻擊時(shí)，當(dāng)大家看到一個(gè)人打哈欠時(shí)整個(gè)群體都會(huì)打哈欠來(lái)保持警覺，使得很好的探知危險(xiǎn)。」

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不算結(jié)論的結(jié)論

由于人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因，因此，這個(gè)問(wèn)題至今仍然是個(gè)謎。

三種理論

有三種理論認(rèn)為打哈欠有感染力。這三種理論是：生理理論，厭倦理論，進(jìn)化理論。

生理理論認(rèn)為，打哈欠是大腦意識(shí)到需要補(bǔ)充氧氣的一種反應(yīng)。打哈欠之所以有感染力，是因?yàn)樵谀硞€(gè)房間里的每一個(gè)人很可能同時(shí)都覺得需要補(bǔ)充氧氣。打哈欠可能還會(huì)受外界因素的刺激，在很大程度上如同看見別人吃飯會(huì)感到饑餓一樣。

厭倦理論依據(jù)的假設(shè)是：如果每個(gè)人都覺得某件事情令人感到厭倦，就會(huì)打哈欠。但是這種理論無(wú)法解釋人為何在感到厭倦的時(shí)候打哈欠，除非人把打哈欠作為一種本能方式，用形體語(yǔ)言表達(dá)對(duì)某件事情不感興趣。

進(jìn)化理論認(rèn)為，人打哈欠是為了露出牙齒，這個(gè)行為是我們的原始祖先傳下來(lái)的。打哈欠可能是向別人發(fā)出警告的一種行為。鑒于人類的發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入文明社會(huì)，用打哈欠的方式向別人發(fā)出警告已經(jīng)過(guò)時(shí)了。

由于人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因，因此，這個(gè)問(wèn)題至今仍然是個(gè)謎。

也有人這樣說(shuō)，打哈欠是因?yàn)樯眢w感到疲倦,需要補(bǔ)充氧氣,所以直接以口鼻大量的吸入空氣,以獲得氧氣補(bǔ)充，至于為什么看見別人打哈欠,自己也會(huì)想打哈欠，有一種說(shuō)法，據(jù)說(shuō)那是人類下意識(shí)的生存競(jìng)爭(zhēng)本能,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)地方有人開始打哈欠,可能就向人暗示這個(gè)地方空氣〈氧氣〉快不夠用了，基于生存本能,人類下意識(shí)會(huì)提醒自己趕緊也吸上一大口空氣,以免當(dāng)空氣〈氧氣〉不足的時(shí)候,自己無(wú)法呼吸到新鮮空氣，因?yàn)榍笊潜灸?是屬于下意識(shí)反應(yīng),所以即使是看到圖片也是會(huì)有反應(yīng)〈就像男生看到報(bào)章雜志的清涼圖片,生理也是有反應(yīng)，腦部受刺激暗示,物假亦真

打哈欠的作用

打哈欠通常與疲勞，壓力，勞累過(guò)度，缺乏刺激和無(wú)聊聯(lián)系在一起，但最近的研究表明它可能與大腦的冷卻有關(guān)。去年年底的一項(xiàng)研究認(rèn)為，打哈欠能幫助我們的大腦降溫。人腦就像電腦一樣，對(duì)溫度非常敏感，必須保持涼爽才能有效運(yùn)轉(zhuǎn)。