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喝啤酒會(huì)影響精子質(zhì)量嗎？喝啤酒會(huì)殺精嗎？

時(shí)間：2016-05-22 09:47:59 編輯：本站整理 636

喝啤酒會(huì)影響精子質(zhì)量嗎？喝啤酒會(huì)殺精嗎？

生精的水果有哪些

男人精少可以吃一些香蕉、蘋果、西瓜之類的，有一定作用，但是效果一般。少精大多是體內(nèi)缺鋅，食物中應(yīng)該以補(bǔ)鋅為主，可以吃育之緣口嚼片，補(bǔ)充蛋白鋅蛋白硒，效果顯著。一般通過一到三個(gè)月的治療就可以痊愈。對(duì)于精子質(zhì)量差的治療尤其要注意禁煙酒，規(guī)律性生活，注意休息，加強(qiáng)鍛煉，少食辛辣。飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑跃虏?、牡蠣、驢肉、狗肉、羊腎、枸杞、鵪鶉。生活上，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，緩解工作壓力，放松精神，保持平和心態(tài)。保持充足的睡眠，保持良好的愉悅的心情。

枸杞是最好的！不但養(yǎng)腎還護(hù)肝潤肺！而且沒有毒副作用！食用方法可以泡水喝！煮水最好比較麻煩！拍水代茶飲就可以了！一般一小把10克左右！泡完了可以吃了不浪費(fèi)！連續(xù)服用3個(gè)月左右會(huì)有效果！

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枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，吃什么食物補(bǔ)精子入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。

荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤肌美容作用可改善人的性功能，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干10個(gè)，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身健體，治療疾玻但荔枝性溫，不能多食。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝。