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薄荷糖吃多了會怎么樣 對身體不好

時間:2018-10-17 17:46:18 編輯:本站整理 4297

薄荷糖是我們小時候都非常喜歡吃的糖,吃起來嘴里清清涼涼的,感覺非常的舒服,其實(shí)薄荷糖吃多了并不好的,下面介紹薄荷糖吃多了會怎么樣?

薄荷糖吃多了會怎么樣

薄荷糖一般是指含有薄荷成分及味道的一種硬糖果。年輕人喜歡吃薄荷糖源于它清涼的口感,而且薄荷糖還能起到清新口氣的作用,因此,不少人在飯后抑或接吻前會進(jìn)食薄荷糖。平時少量地進(jìn)食薄荷糖對我們身體是無害的,它還能幫助人們提神醒腦,更有活力地開展工作。不過,如果食用過量是對我們身體造成傷害的。那么,薄荷糖吃多了會怎么樣呢?

1、首先會造成各種口腔疾病。經(jīng)常大量吃薄荷糖是會刺激口腔黏膜的,甚至引起口腔皮膚的紅腫、破潰和糜爛,引起一系列口腔疾病,甚至導(dǎo)致口腔癌前病變。此外,薄荷糖雖然對呼吸道疾病有抗炎作用,可使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、散熱增加,但同時也會刺激口腔黏膜,導(dǎo)致口腔黏膜角化層增厚,炎性細(xì)菌侵入,使口腔黏膜受到損害。

2、另外,薄荷糖吃多了會不小心吃出一個大胖子來哦!這是因?yàn)楸『商堑钠毡闊崃慷己芨?,有研究表明?00克可食用的薄荷糖的熱量高達(dá)400多大卡,比同等質(zhì)量的五花肉還高呢!所以千萬別小看小小的一顆薄荷糖,它的能量可不肥豬肉還高呢!所以,雖然薄荷糖很好吃,但是為了我們的身體健康,最好還是適可而止吧!

薄荷糖吃多了會怎么樣 對身體不好

薄荷糖怎么做

配方:薄荷30g,白砂糖500g,水適量。

制法:白砂糖放在鋁鍋中,加水少許,以小火煎熬至較稠厚時,加入薄荷細(xì)粉,調(diào)勻,再繼續(xù)煎熬至用鏟挑起即成絲狀,而不粘手時,?;?。將糖倒在表面涂過食用油的大搪瓷盤中,待稍冷,將糖分割成條,再分割約100塊即可。

本方原用于風(fēng)熱諸證,為治療風(fēng)熱諸證的常用方。風(fēng)熱客肺,皮毛疏泄,故發(fā)熱惡風(fēng),咽為肺之通道,肺熱傷津,故口渴咽痛。法宜疏風(fēng)清熱。此糖中薄荷解表疏風(fēng),散熱發(fā)汗;白糖清熱利咽,合用而成疏風(fēng)熱、利咽喉之方。

薄荷糖吃多了會怎么樣 對身體不好

薄荷糖的功效是什么

薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味涼,有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效;而薄荷糖也有疏解風(fēng)熱、清咽利喉等功效。

薄荷糖吃多了會怎么樣 對身體不好

吃糖注意事項

1、吃糖不能過多,糖是不含鈣的酸性食物,但我們正常的身體是弱堿性的,吃糖過多了,就會使自己的身體變成中性甚至弱酸性。為了維持身體的弱堿性,就需要鈣來加以補(bǔ)償,但這個消耗數(shù)字量相當(dāng)驚人,六克糖就需要八千克鈣。

2、吃糖不應(yīng)該吃的太慢。我們的口腔里有乳酸桿菌,可以使糖發(fā)酵產(chǎn)生酸。如果長時間把糖放嘴里,產(chǎn)生的乳酸就會越多,對牙齒的健康損害就越來哦。

標(biāo)簽:薄荷糖

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