時間：2019-03-28 17:16:43 編輯：本站整理 528
茶葉的用處有很多，還可以用來泡腳，茶葉泡腳可以緩解腳氣，還能祛除寒濕，還能在一定程度上起到安神助眠和預防感冒的作用，所以家里有茶葉的小伙伴們可以試試哦。
1、緩解腳氣
茶葉里含有多量單寧酸，具有強烈的殺菌作用，加之茶葉本身有很好的收斂和吸附異味作用，所以用茶水泡腳對殺滅導致腳氣的真菌特別有效?；寄_氣的人，每晚用茶葉煮成濃汁來洗腳，堅持泡腳會起到很好的緩解腳氣效果。注意茶水泡腳宜選用綠茶，泡腳的時候加點鹽還可以起到幫助去腳臭。
2、泡腳祛寒濕
紅茶所含的咖啡堿，茶多酚等物質(zhì)能起到祛濕的好處，秋冬季用紅茶水加少許生姜末一起泡腳，能更好的祛除體內(nèi)寒濕，有效緩解腰背，肩頸，四肢疼痛問題。
3、防治感冒
用茶水泡腳還能解表發(fā)汗，溫通經(jīng)脈，改善血液循環(huán)，從而提高人體免疫力，有效防治感冒。
4、安神助眠
普洱茶經(jīng)過發(fā)酵之后，茶堿和茶多酚含量大大減少，可以起到安神作用，能抑制大腦皮層活動，用普洱茶煮水泡腳，能更好的刺激足底神經(jīng)，通過經(jīng)絡(luò)到達心臟和大腦，有效促進睡眠。
1.煮牛肉時除了放入各種調(diào)味品，還可以加入一袋茶葉，可使牛肉熟得快，味道清香。
2.吃特別辣的辣椒后，若口辣難忍，可先用清水漱一下口，再咀嚼一點茶葉，辣味可消除。
3.將肉放入濃度為5%的茶水中浸泡片刻后再冷藏，保鮮效果不僅更好，而且不宜腐爛。
4.器皿中有魚腥味，用廢茶葉煮數(shù)分鐘，可去腥。
5.取少量的茶葉放在暖水瓶中，再灌入開水，蓋好蓋，20分鐘后可飲。壺里的水垢在茶堿的作用下也逐漸脫落，連泡幾次，即可除凈。
用茶葉煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。在古老的農(nóng)村社會，嬰幾誕生之后，多用茶葉水洗澡，便是由放上述功用，現(xiàn)代也值得提倡，因為這是一種有百利而無一害得洗澡方法。
1、太飽太餓時都不宜泡腳在過飽、過饑或進食狀態(tài)下泡腳，會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
2、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥用熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險。
3、糖尿病患者千萬留意水溫糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)嚴重的后果。
4、腳氣患者要小心感染患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
5、老年人泡腳不宜過久老年人每日臨睡前泡腳20分鐘即可，泡得太久，容易引發(fā)出汗、心慌等癥狀。
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