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時(shí)間:2019-05-20 11:41:23 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 2180
除了常見(jiàn)的腌鴨蛋之外,現(xiàn)在腌鵝蛋也是很受歡迎的一種食物,自己在家腌的話也非常簡(jiǎn)單,在腌鵝蛋的時(shí)候加一些白酒,鵝蛋會(huì)更快出油。
材料:鵝蛋17個(gè),花椒20粒,八角一個(gè),桂皮一小塊,香葉一片,海鹽300克,二鍋頭白酒100毫升。
做法:
1、將鵝蛋洗凈外皮晾干。
2、鍋中接適量水,放入花椒、八角、桂皮、香葉,開(kāi)火,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘,放入海鹽攪至融化,關(guān)火晾涼。
3、將鵝蛋碼放在事先準(zhǔn)備好的干凈無(wú)水的器皿中,把煮好的鹽水中的調(diào)料取出,將水倒入密封盒中,水要沒(méi)過(guò)鵝蛋。
4、倒入白酒,蓋上蓋子,放在陰涼處,腌30-35天即可。
5、將腌制好的咸鵝蛋外皮洗凈,放入鍋中加水沒(méi)過(guò)鵝蛋,水開(kāi)后煮20分鐘即可食用。
1、制做腌鵝蛋時(shí)要加白酒,這樣鵝蛋腌制的時(shí)間縮短,蛋黃更愿意出油。放些白酒可以殺菌,還可以增加蛋的香氣。
2、鹽最好是腌制用的粗海鹽,也就是俗稱的大粒鹽。鹽不要一次性放入,一點(diǎn)一點(diǎn)加入在,直到鹽水達(dá)到飽和狀態(tài),也就是往水里再放鹽也化不開(kāi)了的那種程度,太少了可能蛋還沒(méi)咸就要臭掉了。
3、我們還要學(xué)會(huì)選購(gòu)優(yōu)質(zhì)的鵝蛋。這個(gè)也和鵝蛋的出油量有關(guān)。
1、食物相克。鵝蛋忌雞蛋,吃鵝蛋千萬(wàn)不可與雞蛋同吃喲,因?yàn)殡u蛋與鵝蛋同吃會(huì)有損身體的元?dú)?,這既沒(méi)有達(dá)到補(bǔ)身子的效果,還傷了元?dú)狻?/p>
2、鵝蛋有一種堿性物質(zhì),對(duì)內(nèi)臟有損壞。所以鵝蛋雖然有很多營(yíng)養(yǎng)但也不適宜多吃,一般一天吃1~2個(gè)就好了,也不需要每天都吃。
1、鵝蛋性溫,中醫(yī)認(rèn)為鵝蛋有大補(bǔ)五臟的功效。鵝蛋適于慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。寒冷的時(shí)候吃鵝蛋能補(bǔ)養(yǎng)身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。因此我們也可以適當(dāng)?shù)厥秤秒琦Z蛋補(bǔ)養(yǎng)身體,但鮮鵝蛋與腌鵝蛋也是有區(qū)別的,因此我們不能過(guò)量食用腌鵝蛋。
2、鵝蛋甘溫,有補(bǔ)中益氣的功效。因此人們可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些,以補(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。在冬季吃鵝蛋最好,而腌鵝蛋也是在冬季時(shí)食用最多。因此我們也可以適當(dāng)?shù)厥秤秒琦Z蛋去防御寒冷,但腌鵝蛋不同于鮮鵝蛋,因此我們不能過(guò)度地食用腌鵝蛋。
3、鵝蛋還有防寒、清腦益智、增強(qiáng)記憶等多種功效。我們也可以適度地食用腌鵝蛋,但還是要區(qū)別對(duì)待鮮鵝蛋和腌鵝蛋,不要過(guò)度依賴通過(guò)食用腌鵝蛋來(lái)達(dá)到某種食用功效。
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