時(shí)間：2019-07-19 10:30:39 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 1832
丹參粉在飯前或者飯后半小時(shí)是最佳的食用時(shí)間，這個(gè)時(shí)候吃丹參粉可以吸收的比較好，讓藥效完全發(fā)揮作用，腸胃不好的朋友建議飯后服用。
飯前或飯后30-60分鐘左右。
服用丹參粉并無嚴(yán)格時(shí)間規(guī)定，但是一般建議飯前或飯后30-60分鐘左右是胃分泌酶最活躍的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間段可能服用能更好的促進(jìn)腸胃對(duì)丹參粉的藥效的吸收，藥效能得到更好的發(fā)揮。
都可以，飯前吃吸收好，飯后吃對(duì)腸胃好，看大家自己取舍吧。
飯前半小時(shí)服用丹參粉和飯后半小時(shí)服用丹參粉的功效作用是不一樣的，一般飯前半小時(shí)服用丹參粉，可以更好的促進(jìn)我們?nèi)梭w對(duì)于丹參粉中一些成分的吸收，而飯后半小時(shí)服用丹參粉，則可以促進(jìn)我們?nèi)梭w腸胃的健康，尤其是腸胃不好的朋友們，就是可以選擇飯后半小時(shí)食用丹參粉的。
1活血通經(jīng)
丹參粉具有活血、祛瘀，通經(jīng)的作用，其中含有的隱丹參酮的成分可以幫助擴(kuò)張心血管，增加心血管流量，降低血液粘稠度，改善機(jī)體微循環(huán)，維持血管通暢，可以用于冠心病心絞痛的治療。
2調(diào)經(jīng)止痛
丹參粉具有通經(jīng)止痛的功效，能幫助擴(kuò)張血管，疏通血管及經(jīng)絡(luò)，維持血液運(yùn)行，對(duì)于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、跌打損傷等癥有一定的輔助治療作用。
3養(yǎng)心安神
丹參粉具有養(yǎng)心安神，清心除煩的作用，其中的有效成分可以幫助鎮(zhèn)靜人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可以輔助睡眠，改善睡眠障礙及神經(jīng)衰弱性失眠。
1、丹參飲
將三錢丹參粉、一錢檀香、以前砂仁放入適量的水里面進(jìn)行煎煮，可以加入適量的紅糖調(diào)整味道。需要注意的是應(yīng)該先加入丹參粉，然后接著加入檀香和砂仁，用于冠心病疾病的治療。
2、田七丹參
將一百克三七和三錢丹參加水煎煮，加入適量的白糖，制成顆粒，每次取四錢用開水沖服。另外一種方法就是將田七研磨成粉和丹參粉混合之后，每次取兩錢加入適量的糖，泡水喝?？梢越档脱糜诠谛牟〉闹委?。
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