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芒果吃多少合適芒果不宜多吃

時(shí)間：2019-10-10 14:59:40 編輯：本站整理 90

芒果的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是深受大家喜愛的水果之一，芒果的口感比較好，所以很受歡迎，非常的美味，但是卻不能吃多，芒果吃太多容易不適。

芒果吃多少合適

芒果吃多少這個(gè)沒有規(guī)定的量，這主要是根據(jù)自身的承受能力來吃漫過，最好不要吃過多的芒果，因?yàn)槊⒐麑儆跓釒?，比較濕熱，尤其是寶寶更要少吃點(diǎn)。最多吃一個(gè)。最好是把芒果切成丁給寶寶吃，因?yàn)檫@樣不容易和嘴唇接觸減少過敏。芒果果肉金黃甘美多汁，香氣誘人，益胃止吐。果皮可治濕疹皮炎。但不要與辛辣之物同吃，多吃對(duì)人的腎臟有害。

芒果吃多少合適芒果不宜多吃

芒果不宜多吃

芒果里面的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，并且有大量的維生素A，并且芒果還有益于腸胃，有止嘔的功效，不過芒果雖然有益養(yǎng)生，但如果芒果吃太多，反而可能會(huì)導(dǎo)致身體的不適應(yīng)，甚至引發(fā)各種疾病。

1、引發(fā)皮炎。芒果吃多了可能會(huì)引發(fā)皮炎。芒果葉或汁對(duì)過敏體質(zhì)的人可能引起皮炎，所以應(yīng)當(dāng)注意。

2、引發(fā)腸胃問題。中醫(yī)認(rèn)為凡是有氣虛、脾虛的病人都不可以吃太多的芒果，這主要是因?yàn)槊⒐菦鲂运?，吃芒果可以降低腸胃的蠕動(dòng)，吃多了會(huì)消化不良以致腹脹，所以腸胃功能不好的人也應(yīng)注意少吃芒果。

3、引發(fā)喉嚨問題。一般是吃未熟的芒果才會(huì)出現(xiàn)喉嚨問題，因?yàn)闆]有熟的芒果會(huì)分泌某種物質(zhì)，而該物質(zhì)會(huì)刺激喉嚨，可能會(huì)造成喉嚨沙啞。

4、易飽。芒果富含蛋白質(zhì)，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，所以芒果吃多了會(huì)很容易產(chǎn)生飽的感覺。

5、加重皮膚病、婦科病、內(nèi)科病等?！笣瘛故侵嗅t(yī)學(xué)上六個(gè)致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶異常，內(nèi)科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會(huì)令情況惡化。反而有些人，特別是女性朋友會(huì)擔(dān)心，吃芒果會(huì)令青春痘增加，而這想法則屬過慮。

6、造成腹脹，芒果吃多會(huì)造成消化不良，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的老人和小孩來說，芒果較為寒涼，因此不宜多吃。

7、上火，芒果吃多了會(huì)造成上火，由于芒果中含的糖分較高，如果糖分沒有及時(shí)得到分解就會(huì)造成上火。在中醫(yī)看來，芒果性濕熱，會(huì)造成體內(nèi)積熱，引起不適。損傷腎臟，芒果吃多了對(duì)腎臟不好，大量食用芒果會(huì)造成皮膚發(fā)黃。

芒果吃多少合適芒果不宜多吃

芒果不能和什么一起吃

芒果幾乎和所有的食物同吃，但是還是要忌和辛辣食物同吃，容易發(fā)黃病，因?yàn)槊⒐詼?此外，和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎癥。芒果也不宜與海鮮同吃，至于為什么不能同海鮮吃，沒有解釋。目前來看，芒果主要不能和這類食物同吃，其他的食物和芒果同吃時(shí)候沒有什么不妥。另外，吃芒果還有一些事項(xiàng)需要注意!

1、不能過量吃芒果容易引發(fā)腎炎等腎臟疾病。

2、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃，吃了會(huì)加重病情。

3、對(duì)于女性朋友來說在經(jīng)期要不吃，因?yàn)樵斐山?jīng)血不暢。

除了這幾類人之外，大部分人都可以隨意吃芒果，但是，千萬不能多吃，否則會(huì)患上腎臟疾病。

芒果吃多少合適芒果不宜多吃

孕婦可以吃芒果嗎

芒果性屬濕熱，有的孕婦可以吃，有的孕婦不能吃。那么我們先來認(rèn)為芒果。芒果性屬濕熱，中醫(yī)認(rèn)為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、干四大類，而且大多數(shù)為混合性，即：干熱、濕熱、濕寒、干寒，屬性強(qiáng)弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。但凡懷孕前月經(jīng)有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦絕對(duì)不能吃芒果。有一個(gè)孕婦晚上睡覺時(shí)流血，后來才知道是因?yàn)槌远嗔嗣⒐Ｃ⒐菬釒?，本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子發(fā)熱毒，得濕疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果，但不宜多吃，而且最好是上午吃。另外過敏體質(zhì)的孕婦不可以吃芒果。還有哪些水果和蔬菜是孕婦不能吃的：懷孕前幾個(gè)月山楂、螃蟹不能吃，會(huì)引起流產(chǎn)，空心菜不能吃;另外油炸的東西、刺激的東西不能吃。綜上所述可見孕婦吃芒果也是要因人而異的，有的可以吃有的不能，不過提醒的是還是盡量少吃的好。