時(shí)間:2020-01-08 16:50:09 編輯:本站整理 58
我們在天氣干燥或是在吹空調(diào)時(shí)就會感到口干舌燥,另外也有病理性的口干舌燥,那么為什么會口干舌燥呢,口感舌燥是什么原因呢。
1、陰虛內(nèi)熱
任何原因耗損體內(nèi)陰津都可以引發(fā)內(nèi)熱。比如久病、劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜等都可以致使人體陰陽失去平衡,呈陰虛狀態(tài),產(chǎn)生內(nèi)熱。陰虛內(nèi)熱的患者除口干舌燥外,還可伴有盜汗,午后潮熱,兩顴發(fā)紅,舌色干紅,脈搏細(xì)數(shù)等癥。
2、外感風(fēng)熱
因?yàn)轱L(fēng)熱入體,損傷津液,也會出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn)。風(fēng)熱感冒的患者,常有喝大量的水還是感覺焦渴的感覺,同時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、怕風(fēng)的癥狀。
3、濕熱
內(nèi)蘊(yùn)長期接觸或居住潮濕的地方、情緒失調(diào)、常食肥甘厚膩等都可以導(dǎo)致濕熱發(fā)生,表現(xiàn)為口干舌燥、全身困重、舌苔黃而膩、脈滑數(shù),一些人有肝區(qū)脹痛不適和下體濕疹等癥狀。
4、胃火熾盛
如果不注意飲食,長期吃肥厚甘醇和香燥的食物,就會損傷脾胃,積熱內(nèi)蘊(yùn),化燥傷津,消谷耗液或胃火上炎。因?yàn)槲富鹗?,特別渴望喝大量的冷飲,口干同時(shí)伴有煩躁易怒,大便干燥,小便黃赤,面色發(fā)紅,舌紅,脈實(shí)有力。
一、生理性口干舌燥
生理性的口干舌燥,主要是因?yàn)轱嬎^少、飲食過咸、劇烈運(yùn)動(dòng)、大量出汗、神經(jīng)功能紊亂、更年期、緊張、焦慮、唾液分泌減少等均可使人感到口干舌燥。另外,服用某些藥物如安眠鎮(zhèn)靜劑、抗膽堿能藥等均可引起口干。生理性口干舌燥可以通過適當(dāng)?shù)娘嬎秃侠淼纳攀硜砭徑狻?/p>
二、病理性口干舌燥
1、干燥綜合征 這是一種常見的自身免疫病,發(fā)病率約為3‰~5‰,常伴有眼干及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
2、口腔疾患 有上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人,經(jīng)常張口呼吸,口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出,帶走較多水分,致使口干舌燥。
3、慢性肺病 肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,肺功能一般較差,機(jī)體缺氧嚴(yán)重,因而常張嘴代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干舌燥便可緩解。
4、糖尿病 這個(gè)病容易被忽略,最開始的癥狀就是口干舌燥。
5、肝炎 口干舌燥是肝炎的主要癥狀之一,多是由于病癥發(fā)展或是新陳代謝異常所導(dǎo)致的。除此之外,肝炎患者在臨床上常會出現(xiàn)食欲差、乏力、厭油膩、惡心嘔吐、肌肉或關(guān)節(jié)痛等癥狀。
6、維生素B2缺乏 機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會引起口干舌燥現(xiàn)象,同時(shí)還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。
7、其他疾病 如感冒后、大量嘔吐、腹瀉及高熱后、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良、哮喘病等也會引起口干舌燥。
了解口干舌燥的諸多原因,我們就應(yīng)積極防治。比如不過多講話,不過多吐口水,治療各種慢性病,治療引起呼吸不暢的各種毛病以避免張口呼吸,避免過于操勞和房事過度引起的腎陰虧損,避免情志不舒造成的肝陽上亢,避免外感,避免因過度飲食燥熱食物引起的胃火偏盛,都是積極的防治措施。對于已經(jīng)有不明原因口干舌燥的人,一定要請醫(yī)生幫助查找病因,早日辨證施治。
日常生活中,巧用一些食藥兩用的食物對口舌干燥有輔助治療作用,比如常喝淡蜂蜜水,喝枸杞水或蓮子芯水,多吃米粥、豆?jié){,蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等養(yǎng)陰清燥的食物也有助于滋潤口舌。
1、梨
梨味甘性涼、微酸,具有清熱生津、潤肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài),還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。
2、蘋果
蘋果味甘、性涼,具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動(dòng)脈硬化、抗癌、抗疲勞,還有助于將鈉排出體外。
3、櫻桃
櫻桃也是不錯(cuò)的選擇,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)櫻桃可幫助我們有效的保護(hù)心臟健康。不僅如此,櫻桃還具有美容功效,同時(shí)還兼具很好的食療功效,它對脾虛腹瀉、補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕、腎虛腰腿疼痛、活動(dòng)不靈等都具有很好的治療功效。
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