時間:2019-12-04 16:36:27 編輯:本站整理 262
梨子是個水分很足的水果,有的人吃梨子會拉肚子,有的人不拉,那么吃完梨子喝水為什么會拉肚子呢,吃了梨子拉肚子怎么辦呢。
吃梨子喝水會拉肚子。 因為梨是涼性水果,性寒,驟冷驟熱會拉肚子。吃了以后喝水容易造成腸胃不適導(dǎo)致腹瀉。同樣屬于涼性水果的還有香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜等。
1、熱敷
熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上,也可以將雙手搓熱了放在肚子上,是能幫助促進(jìn)血液循環(huán),幫助減輕疼痛,起到保暖的作用。注意熱毛巾或熱水袋的溫度不宜過高,以免出現(xiàn)燙傷情況。
2、補(bǔ)充水分
人在拉肚子的時候,人體內(nèi)容易流失大量水分和電解質(zhì),這時候要及時的補(bǔ)充水分,最好是能喝溫?zé)岬牡}水,可以及時的補(bǔ)充水分。
3、喝點熱粥
如果因為吃過多雪梨導(dǎo)致脾胃虛寒而導(dǎo)致的拉肚子的話,小編建議這時候可以喝上一些容易消化的熱粥,這樣能起到暖胃的作用。
4、就醫(yī)治療
如果吃雪梨后拉肚子情況比較嚴(yán)重的話,而且是一直得不到緩解的話,那小編建議這時候要及時的就醫(yī)進(jìn)行檢查治療,千萬不能放松警惕。
吃完梨后喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,梨就會不消化,梨與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道的蠕動,容易產(chǎn)生腹瀉。 梨性甘寒冷利,吃梨喝開水,必制致腹瀉,這是因為一冷一熱刺激腸道的緣故不過,這種腹瀉不是細(xì)菌引起的,會不治而愈。
看個人喜好,只要保證洗凈了就可不削皮。 其實梨皮的功效是很好的,梨皮中也是含有很多營養(yǎng)物質(zhì)的,我們通常吃梨止咳,其實主要是梨皮發(fā)揮了作用,而且梨的涼性很大,而梨皮能中和梨的寒性,梨皮含有大量膳食纖維,能促進(jìn)消化。但有些人不喜歡吃梨皮,覺得梨皮太硬,那就要根據(jù)自己喜好來決定了。
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