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三七粉生吃好還是熟吃好 三七粉的禁忌

時間:2020-03-02 11:44:13 編輯:本站整理 135

三七粉是我們平時生活中很常見的一種養(yǎng)生食材,三七粉的吃法有很多,三七粉有生吃和熟吃之分,三七粉可以提高人體免疫力。

三七粉生吃好還是熟吃好

三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根據(jù)自己的癥狀對應(yīng)使用,避免效果不佳或適得其反。

1、生吃

主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

吃法:正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。

2、熟吃

主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

吃法:包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克,正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,治療效果更佳。

三七粉生吃好還是熟吃好 三七粉的禁忌

三七粉的禁忌

1:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2:感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。

3:三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4:請勿過量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。

5:早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

6:晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。

三七粉生吃好還是熟吃好 三七粉的禁忌

三七粉能長期服用嗎

用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;一般說,三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會有副作用。三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng).三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體。

三七粉生吃好還是熟吃好 三七粉的禁忌

三七粉生吃和熟吃的功效區(qū)別

三七粉的功效可以用“生打熟補(bǔ)”四字概括?!吧笔侵干萌叻?,“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強(qiáng)心定痛的。“熟”是指熟用三七粉,“補(bǔ)”是指熟三七粉的功效是補(bǔ)血理血、補(bǔ)益健身、提高人體免疫力。那為什么同是三七粉即可活血化瘀,又可止血;即可抑制中樞神經(jīng)起鎮(zhèn)靜作用,又可興奮神經(jīng),起抗疲勞效果呢?這就是中醫(yī)學(xué)理論的精妙之處,也是三七粉功效的神奇之處。當(dāng)然,首先需要說明的是三七粉都是生的,不存在熟三七粉的說法。但是生三七粉可以生吃,也可以熟吃,功效的側(cè)重點(diǎn)會有所不同。三七粉生吃功效側(cè)重于:活血化瘀,跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病,美容抗衰老等養(yǎng)顏功效

生吃方法:溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好,每次1-3克,早晚一次;外用也屬于生用;溫水最好是30度以下水溫。忌:孕婦忌服。三七粉熟吃功效側(cè)重于:補(bǔ)血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟吃方法:可用雞肉燉或肉湯、開水沖奶粉、熱開水湯熟送服。每次4-10克。

標(biāo)簽:三七粉泡水

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