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啤酒喝多少合適?啤酒喝多少適宜?

時(shí)間：2016-07-28 18:29:52 編輯：本站整理 693

男人雖然都喜歡喝啤酒，但也要注意量力而行，不要喝太多了傷身體。那么啤酒喝多少合適?啤酒喝多少適宜?

啤酒喝多少合適?啤酒喝多少適宜?

啤酒喝多少合適

啤酒是低醇、低糖、富有營(yíng)養(yǎng)的保健性最佳飲料之一。但由于它畢竟含有一定量的酒精，所以還是以適量飲用為佳。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家計(jì)算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。

這個(gè)數(shù)量，即會(huì)引起興奮現(xiàn)象。雖然酒類(lèi)的品種繁多，但均可根據(jù)酒精的含量來(lái)折算。例如，一個(gè)50公斤體重的人，一天可飲用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒為宜。

啤酒喝多少合適?啤酒喝多少適宜?

啤酒喝多少適宜

啤酒是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來(lái)自酒精成分，一半來(lái)自糖分。成人每次飲用量最好不超過(guò)300毫升(約一個(gè)易拉罐的量)，一天不超過(guò)1000毫升(約2瓶的量)。

喝啤酒最適宜的溫度在12℃-15℃，此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)最為爽口。

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