時(shí)間：2020-07-31 10:35:45 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 9
酵素果凍是酵素產(chǎn)品中的一種，它是做成了一條條的果凍，吃起來十分的方便，而且對(duì)身體也有一定的好處，下面我們一起來了解下酵素果凍的作用與功效吧。
1、有一定的減肥瘦身的效果，酵素果凍屬于水果酵素，能夠幫助人體進(jìn)行減肥和瘦身。肥胖的人群是由于 內(nèi)臟含有過多的脂肪，而酵素能夠補(bǔ)充身體燃燒脂肪所需要的脂肪酶，所以有助于減肥。
2、酵素果凍還有一定的排毒養(yǎng)顏的作用，人體的毒素通常是由肝臟等器官合成并且進(jìn)行解毒，酵素果凍可以分解并促進(jìn)肝臟的解毒功能，所以吃酵素果凍可以有效增強(qiáng)體內(nèi)排毒和解毒的功能，能夠改善身體各臟器的清潔度。
3、酵素果凍還有一定的抗菌、消炎、殺菌的作用，可以起到潤(rùn)腸通便的作用。
正規(guī)的酵素果凍正常吃一半是沒啥副作用的。
但是，一些制作酵素果凍的不良商家為了銷量會(huì)添加許多色素香精等添加劑，吃了這些酵素果凍對(duì)身體是沒有好處的，過量食用會(huì)損害肝腎及胃。并且吃酵素果凍會(huì)導(dǎo)致腹瀉，還會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、妄想、產(chǎn)生幻覺等癥狀。除了以上癥狀外，長(zhǎng)期食用還可能導(dǎo)致記憶力受損、意識(shí)模糊、頭暈等，所以對(duì)于酵素果凍盡量要少吃。
1.減肥。第一周每天一條，臨睡前半小時(shí)服用，一周后視情況加量。
2.治便秘。第一周每天一條，臨睡前半小時(shí)服用，一周后視情況加量，每次餐前半小時(shí)服用，加早晚空腹服用一條可達(dá)到排毒作用。
3.解酒。喝酒前一小時(shí)服用，達(dá)到護(hù)肝作用。
很健康的減肥產(chǎn)品，還能排毒養(yǎng)顏，調(diào)理便秘，臉上的皮膚也變好了，現(xiàn)在臉上滑滑的，也不經(jīng)常起痘痘了，用了之后感覺身體變的舒暢了，肚子也不脹了，挺好的，我挺喜歡的。
已經(jīng)快吃完一個(gè)周期了，效果還是挺滿意的，基本上不會(huì)有便秘的情況了，排便比原來順暢很多，也不會(huì)那么干燥。小肚子都瘦了一些，平時(shí)上班沒怎么運(yùn)動(dòng)，有這個(gè)效果挺不錯(cuò)的，準(zhǔn)備再囤幾罐，堅(jiān)持吃希望效果會(huì)更好!
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