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焦慮會(huì)引起胃病嗎?焦慮會(huì)引起哪些癥狀

時(shí)間：2016-08-10 16:27:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 871

相信每個(gè)人都有焦慮的時(shí)候，焦慮是一種心理上的癥狀，很多人猜測(cè)焦慮會(huì)引起胃病，這種說(shuō)法正確嗎？焦慮都會(huì)引起哪些癥狀？

焦慮會(huì)引起胃病嗎?焦慮會(huì)引起哪些癥狀

焦慮會(huì)引起胃病嗎

焦慮癥對(duì)人體會(huì)帶來(lái)很多不利的影響，特別是對(duì)脾胃健康的影響較大，長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)下是很容易患胃病的，而且會(huì)導(dǎo)致胃病加重。所以一旦發(fā)現(xiàn)有焦慮癥狀，需要盡快采用正確的方式進(jìn)行治療，以免對(duì)身體產(chǎn)生的影響越來(lái)越大，下面就來(lái)詳細(xì)了解焦慮對(duì)胃病的影響，以及正確的治療方法吧。

加重胃病

人體在焦慮的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致脾胃功能減弱，而且還會(huì)導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)異常，在這種狀態(tài)下，人體攝取的食物就容易對(duì)胃產(chǎn)生較大的傷害，久而久之就形成了胃病，而且如果本身就患有胃病，在這種狀態(tài)下，胃病也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

飲食治療

在生活中含有很多可以緩解焦慮的食物，可以適當(dāng)食用來(lái)緩解焦慮癥狀。深海魚(yú)中含有一種可以使人快樂(lè)的物質(zhì)，食用后可以使人神清氣爽，從而緩解焦慮。菠菜中含有的葉酸可以增加大腦中的血清素，從而可以緩解焦慮、由于等不良情緒。香蕉中含有一種生物堿，這種物質(zhì)可以增強(qiáng)信心、具有振奮精神的作用，而且也可以促進(jìn)血清素的產(chǎn)生。柚子中含有大量的維生素C，這種物質(zhì)可以緩解精神傷的壓力，對(duì)焦慮治療也有很大的幫助。而且多出這些蔬菜水果累食物，對(duì)腸胃健康也是有很大幫助的，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況食用。

精神治療

在生活中，我們需要尋找自己的興趣愛(ài)好，目的就是為了在出現(xiàn)這些不良精神癥狀的時(shí)候，可以通過(guò)這些愛(ài)好來(lái)進(jìn)行緩解或治療。同事這些興趣愛(ài)好可以提高自己的自信心，從而能夠增強(qiáng)對(duì)焦慮狀態(tài)的抵抗能力。而且在進(jìn)行自己的興趣愛(ài)好時(shí)也可以起到很好的緩解壓力的作用，對(duì)焦慮疾病的康復(fù)有很大的好處。

焦慮會(huì)引起胃病嗎?焦慮會(huì)引起哪些癥狀

焦慮會(huì)引起哪些癥狀

一、警突性增高癥狀

處于焦慮狀態(tài)的個(gè)體，覺(jué)醒度明顯增高，多有明顯的睡眠障礙;此外，焦慮癥的臨床表現(xiàn)還有患者對(duì)外界刺激的過(guò)分敏感，容易出現(xiàn)驚跳反應(yīng)，甚至是一些微小的刺激都可以使他驚跳起來(lái);容易激惹，可因一點(diǎn)小事大發(fā)脾氣;驚恐發(fā)作時(shí)，患者處于高度警覺(jué)狀態(tài)。

二、自主神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)癥

自主神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)，焦慮癥的臨床表現(xiàn)有：心前不適、心悸、心跳加快、氣促、呼吸困難或過(guò)度換氣、窒息感受、頭昏、視力模糊、出汗、面部發(fā)紅或蒼白、口干、吞咽梗阻感、胃部不適或惡心、痙攣感、腹痛、腹瀉、尿頻等。有的可能出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、性欲缺乏等性功能障礙，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。驚恐發(fā)作時(shí)自主神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)癥狀也呈發(fā)作性，而且十分突出。

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