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時(shí)間：2021-08-21 10:51:22 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 155
深海魚油膠囊大家是否了解呢？它有很多的維生素和不飽和脂肪酸，對于人體有很多好處。深海魚油膠囊可以軟化血管嗎？可以長期服用嗎？
魚油可以軟化血管，但是食用要適量，盡量食補(bǔ)而不要藥補(bǔ)，宜多吃些水產(chǎn)海味食物，如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類，這些海產(chǎn)品都是優(yōu)良蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，以及各種無機(jī)鹽的良好來源，在人體內(nèi)具有阻礙膽固醇在腸道內(nèi)吸收的作用。
質(zhì)量良好的深海魚油對身體有益，可以長期服用，對智力發(fā)育也有很大幫助。深海魚油它沒有嚴(yán)格的劑量、時(shí)間、服用方法和療程的規(guī)定，健康的人服用可預(yù)防疾病，強(qiáng)健體質(zhì)，患病的人服用可緩解疾病。
超純深海魚油軟膠囊是現(xiàn)在比較流行的一種內(nèi)服保養(yǎng)品。許多愛美的女性使用過后都覺得效果很不錯(cuò)，臉上肌膚都細(xì)膩了很多，斑點(diǎn)也消退不少，對于美容有一定的功效。
深海魚油可以和鈣片一起吃的，深海魚油中含有豐富的維生素D，可以促進(jìn)鈣片的吸收，深海魚油中含有不飽和脂肪酸，可以降低血液中膽固醇的濃度，可以幫助降血壓，降血脂。每天適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)深海魚油可以增強(qiáng)血管的彈性，軟化血管，預(yù)防一些心血管疾病和動脈粥樣硬化，鈣可以維持人體神經(jīng)和肌肉的正常興奮性，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣，可以防止缺鈣引起的手腳抽筋。
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