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時間:2021-10-15 08:23:18 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
花膠的蛋白質(zhì)含量是比較高的,但是脂肪含量很低,而且花膠還富含多種維生素,那么花膠會不會引起上火呢?花膠是否會過期呢?
因人而異。 花膠吃了會不會上火的話是因人而異的,因?yàn)槊總€人自身體質(zhì)和機(jī)體的循環(huán)速度不一樣,所以食用花膠之后起到的效果也會有所差異。像那種機(jī)體情況不是很好,食用花膠之后不能正常的吸收花膠的熱量和原因的話,就會造成機(jī)體新陳代謝的淤積,這樣就很容易引起機(jī)體上火,像這種人就要盡量少吃花膠。但如果自身情況比較好,食用花膠之后能較好的被機(jī)體所消化和吸收的話,一般是不會有上火跡象的。
是有保質(zhì)期的。干品的花膠平時放在陰涼干燥地方,保存得當(dāng),保質(zhì)期可達(dá)10年。且保存時間越久,營養(yǎng)價值越高。在保存的容器中還應(yīng)放一些帶有氣味的食材進(jìn)行驅(qū)蟲,例如蒜瓣、八角,也可以放一些干燥劑,可保持其保存環(huán)境干燥。 如果買回來的花膠不是特別的干燥,則應(yīng)用密封袋包裹后置于冰箱冷凍層。因?yàn)檫@樣的容易因潮濕而發(fā)霉,保質(zhì)期也短一些,應(yīng)更快吃完。
1、顏色
一般干燥的花膠顏色多呈淡黃色半透明狀,而泡好的花膠呈乳白色的魚肉狀;如果花膠已經(jīng)過期,干燥的花膠可以看到明顯的霉點(diǎn)或蟲卵,而泡好的花膠顏色變得混濁,觸手軟爛。
2、味道
一般花膠氣味比較淡,可能帶有輕微的魚腥味;如果花膠已經(jīng)過期,就可能會聞到比較明顯的霉味或腐爛氣味。
花膠一年四季都可以吃花膠主要是膠原蛋白。膠原蛋白:占身體蛋白質(zhì)的1/3,生成結(jié)締組織,構(gòu)成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等,決定了皮膚的彈性。因此,只要攝入足夠的膠原蛋白。就能保證正常機(jī)體鈣質(zhì)的攝入量.膠原蛋白可成制成補(bǔ)鈣的保健食品。正是因?yàn)檫@樣,我們可以長期吃花膠。
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