歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2021-11-24 15:35:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
特侖蘇低脂牛奶其實(shí)也是受到很多人喜歡的，特別是對(duì)于一些健身人士而言，是更適合的。那么特侖蘇低脂牛奶含糖嗎？特侖蘇低脂牛奶適合兒童喝嗎？
不含白砂糖蔗糖，但添加了食用香精，還有牛奶本身含有的乳糖和葡萄糖。不過這款牛奶中的糖分不高，其實(shí)大家看營養(yǎng)成分表中的“碳水化合物”這個(gè)指標(biāo)就知道，含糖量的多少。特侖蘇低脂牛奶是減肥人士也可以放心喝的健康飲品，熱量比較低。
兒童可以喝。一般建議給兒童喝全脂純牛奶，除非兒童體重非常大，有減重需求，那喝低脂或脫脂牛奶是適合的。低脂牛奶在去除部分脂肪的同時(shí)，脂肪粒的水溶性維生素的成分含量也相對(duì)去除了，而兒童時(shí)期需要較多的脂肪來維持正常的體重增加和幫助身體吸收維生素A和D。
這款低脂牛奶不建議給糖尿病人喝。特侖蘇低脂牛奶并非是低脂的純牛奶，而是調(diào)制乳，里面還添加了食用香精。糖尿病人喝牛奶，最好選擇脫脂或低脂純牛奶，最好是喝專門為糖尿病人研制的牛奶或奶粉。
晚上適量喝一般不會(huì)長(zhǎng)胖。特侖蘇低脂牛奶并非一種容易長(zhǎng)胖的食物，它的熱量相當(dāng)于平時(shí)吃的食物而言是比較低的，而且里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等，都是我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)成分。晚上睡前喝一點(diǎn)牛奶還可以有助于提高睡眠質(zhì)量。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。