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時間:2021-11-30 08:35:46 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
很多朋友都喜歡泡溫泉,有時候下班之后就回去泡溫泉,實際上泡溫泉并沒有嚴格的時間間隔,一般情況下都是可以的。那么泡溫泉的時候可以喝酒嗎?泡溫泉之后能不能喝酒呢?
一邊泡溫泉一邊喝酒,這種泡溫泉的方式是錯誤的。酒精攝入后人體產(chǎn)生的效應與泡溫泉相類似,都可以使人體基礎代謝增加,心跳加快,血壓升高,血液循環(huán)加速,心腦等器官耗氧增加,而供血相對減少。因而泡溫泉時飲酒更會加重這些反應,尤其對有心腦血管疾病的患者而言是一個安全隱患。
可以,但建議先補充水分及吃點食物補充熱量,并待身體降溫,回到一般狀態(tài)再喝酒。因為泡溫泉時會讓身體維持在較高的溫度,流失許多水分和熱量,此時若立即喝酒就與邊泡邊喝無異了,稍稍補充水分及熱量,吃點東西墊墊胃,同時身體恢復到一般溫度之后,再喝酒。
不是。泡溫泉時也并非越久越好,每次應注意最長不宜超過20分鐘,高溫溫泉要盡量控制在15分鐘左右,中間休息一段時間,喝點水補充一些水分再泡,而且泡溫泉時,應當從常溫的溫泉開始,逐漸向高溫的溫泉過度。在泡溫泉的過程中,如果發(fā)現(xiàn)身體有不舒服的癥狀,比如:心跳加快、頭暈、惡心,應當立即走出溫泉,不要勉強。
1、加重皮膚干燥瘙癢癥狀:溫泉的水溫比較高,而且含有堿性物質(zhì),泡的時間太長了,不但容易加快體表水分蒸發(fā),而且溫泉中的堿性物質(zhì)會將皮膚表面的皮脂帶走,加重皮膚的干燥瘙癢程度。
2、增加心臟壓力:人體在高溫環(huán)境下,心臟要承受更大的壓力,泡溫泉的時間過長,容易出現(xiàn)心跳加速,血壓升高,心跳加快,呼吸困難的不良反應,突然站立時,再受到寒冷刺激,大腦的血液突然減少,容易引發(fā)頭暈摔倒的危險,有高血壓,心臟病的人群尤其要警惕。
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