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時(shí)間:2022-01-07 10:13:20 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0
白象方便面是我們大家很多人都喜歡吃的產(chǎn)品,而同時(shí)我們都知道該產(chǎn)品是需要用開水泡的,但也有些人直接干吃,那么白象方便面可以干吃嗎?白象方便面介紹?
可以干吃,但有損健康。方便面的香脆都是通過油炸才能做到的,喜歡干吃方便面的人吃完方便面會(huì)覺得口干發(fā)熱,其實(shí)這時(shí)候火氣已經(jīng)開始在體內(nèi)擠壓了。即使是泡著吃,超過一定的量也會(huì)上火的。干吃方便面也會(huì)發(fā)胖。油炸類方便面脂肪含量普遍在20%以上,熱量極高,且加工過程中營養(yǎng)流失嚴(yán)重,是極其不健康的高熱量垃圾食品。直接干吃,比用水煮了以后更容易發(fā)胖。 干吃水分少,飽腹感低,很容易吃太多;水煮時(shí),會(huì)有部分油脂流出,相對干吃來說熱量稍有下降。
白象集團(tuán)食品有限公司是以方便食品開發(fā)、生產(chǎn)為主的集科、工、貿(mào)為一體的國家大型一級企業(yè),主要產(chǎn)品為‘白象’牌系列方便面、掛面和面粉。白象贏面、?美食美客、 大骨面、 牛面、 廚留香、 好好吃面、 同班同學(xué)、干脆到底、俏嘴酥…… 等均為白象集團(tuán)的主打產(chǎn)品。白象集團(tuán)是中國*大的民族食品加工企業(yè),被中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)稱為‘中國面制品業(yè)*具活力的企業(yè)之一’,是中國方便面行業(yè)河南**中規(guī)模*大、產(chǎn)值*高、銷量*大、企業(yè)綜合實(shí)力*強(qiáng)的大型食品集團(tuán)公司。每年消耗面粉90萬噸,實(shí)現(xiàn)小麥轉(zhuǎn)化120萬噸,為河南省的糧食深加工轉(zhuǎn)化和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化建設(shè)起到了良好的促進(jìn)作用,并直接帶動(dòng)的面粉廠、造紙廠、紙箱廠、精裝紙公司、機(jī)械制造廠、調(diào)味料公司、運(yùn)輸公司等相關(guān)企業(yè)數(shù)千家,在促進(jìn)城鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中起到了不可估量的重要作用。
方便面最好不要經(jīng)常吃。第一,因?yàn)榉奖忝娌皇且粋€(gè)營養(yǎng)非常全面的食物,它主要的成分是碳水化合物。蛋白質(zhì)含量少,沒有新鮮蔬菜,膳食纖維也少,不能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。第二,方便面調(diào)料中油鹽過多。尤其是鈉含量很高,對于需要限制鈉鹽的人來講不利健康,如有慢性腎病的病人和高血壓的病人。當(dāng)然有的時(shí)候?yàn)榱顺漯嚕砸活D方便面也是問題不大的。方便面也可以加一些蔬菜,加雞蛋,少放調(diào)料,這樣它的營養(yǎng)就會(huì)比較全面和豐富。當(dāng)然有的時(shí)候?yàn)榱顺漯嚕砸活D方便面也是問題不大的。方便面也可以加一些蔬菜,加雞蛋,少放調(diào)料,這樣它的營養(yǎng)就會(huì)比較全面和豐富。
不能,用方便面代替早餐不能補(bǔ)充我們身體消耗的營養(yǎng),因?yàn)槲覀兘?jīng)過一夜能量的消耗,所以說在早上,我們對飲食的要求是很高的,但是如果我們只吃方便面,方便面的營養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,所以最好還是吃正餐。吃方便面對我們減肥也是很不好的,相反還會(huì)長胖,同時(shí)對我們腸胃的刺激也是很多的。因?yàn)橛梅奖忝娲嬖绮停@個(gè)時(shí)候,我們的胃腸對方便面的消化能力沒有那么強(qiáng),對胃的影響很大,同時(shí)方便面含有的熱量比較高,多吃容易長胖。
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