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時間:2022-12-08 15:37:53 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
說是把維生素E膠囊直接戳破涂在臉上的話是有美白淡斑的作用的,這到底是不是真的?維生素e對皮膚有什么樣的功效和作用?
維生素e直接涂在臉上一般不可以祛斑,并沒有明顯祛斑的效果。臉上出現(xiàn)了明顯斑塊可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致,也有可能是日光的照射引起,可以選擇激光的方式治療,是首選的一種治療方法,不需要損傷周圍健康的皮膚組織,具有選擇性光熱效應(yīng),能夠瞬間把色素顆粒擊碎,隨著新陳代謝排出體外。
維生素E對皮膚的主要功效如下:
1、使用維生素E涂抹皮膚可以加強(qiáng)皮膚的保濕和延緩皮膚的衰老。當(dāng)皮膚因干燥而引起脫屑和騷癢時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素E涂抹患處。另外當(dāng)在感染了唇炎時,也可以使用維生素E在患處涂抹幫助患處恢復(fù)。
2、維生素E不光可以直接涂抹在皮膚上也可以直接服用。維生素E可以抑制人體自由基的產(chǎn)生,內(nèi)服維生素E同樣有美白和抗氧化的效果。
因維生素E具有抗凝活性,在服用維生素E時不可因貪圖效果而大量服用,否則可能會出現(xiàn)出血性卒中的風(fēng)險,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
一般來說,維生素E是可以天天晚上擦臉上的,因為維生素E是一種天然的抗氧化劑,具有嫩膚、美白淡斑、增加皮膚彈性、延緩衰老的功效,而且維生素E擦臉的最佳時間一般都是在晚上,如果白天擦臉,吸收紫外線后皮膚可能會變黑,而且白天擦臉會比較油膩,容易吸附空氣中的灰塵,如果不注意清潔,可能會出現(xiàn)過敏、長痘的情況,所以,維生素E建議晚上擦臉。
另外,在使用維生素E期間,還可以和蜂蜜一起使用,效果也是比較好的,可以起到補(bǔ)水保濕的功效。此外,在使用維生素E期間,要做好護(hù)理工作,避免過度勞累,要注意休息,保持良好的心情,也要注意防曬,可以多吃一些富含維生素的食物。
含有維生素e成分比較多的食物主要是一些干果、蔬菜、水果。比如黑芝麻、核桃仁、花生油、腰果、開心果、榛子、瓜子仁等堅果含有豐富的維生素e。其次是豆制品,比如黃豆、黑豆、紅豆等含有維生素e比較高。含有維生素e比較豐富的食物,蔬菜中有白菜、菠菜、上海青、生菜、西蘭花、茄子等。含有維生素e豐富的水果有榴蓮、芒果、櫻桃、葡萄、獼猴桃等。經(jīng)常食用的奶油蛋糕里含有維生素e的成分也是比較高的,維生素e可以維持人體的正常生育功能,能夠起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老促進(jìn)女性卵巢發(fā)育,生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)卵泡的作用。從食物當(dāng)中可以攝取足夠量的維生素e,如果維生素e攝入不足時,可以使用維生素e膠囊進(jìn)行補(bǔ)充。攝入食物當(dāng)中的維生素e,可以起到保健以及治療作用,能夠防治很多疾病,對人的身體健康是有好處的。外用維生素膠囊能夠提高皮膚的亮度,促進(jìn)皮膚代謝,是女性長期使用的保健品以及護(hù)膚品。維生素e膠囊還使用于化妝品成分當(dāng)中,由于維生素膠囊是脂溶的,加入化妝品當(dāng)中能夠滋養(yǎng)皮膚,提高膚質(zhì),平時葷素搭配,營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,能夠補(bǔ)充足量的維生素,對于身體各個年齡階段所需的維生素e都可以滿足自身的需求。
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