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時(shí)間:2016-09-13 13:11:36 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 315
子宮對(duì)女性是很重要的一個(gè)部位,良好的生活習(xí)慣和健康的飲食可以預(yù)防子宮疾病。關(guān)于女性吃什么能預(yù)防婦科疾???女性吃什么能預(yù)防子宮疾病?小編來(lái)為您一一解答。
干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。
老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周?chē)?,隔水蒸熟,分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。
豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。
干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi),加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
薏米中含有多種維生素和礦物質(zhì),能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,起到滋補(bǔ)身體的作用,同時(shí)還具有防癌的效果,能有效抑制癌細(xì)胞的增殖,預(yù)防子宮頸癌。
豆腐中含有天然的植物性激素,可以防止體內(nèi)雌激素水平過(guò)高,從而能防止與性激素相關(guān)的癌癥,像乳腺癌和子宮癌的發(fā)生。
黃豆芽是一種對(duì)于預(yù)防子宮頸癌效果比較好的蔬菜,因?yàn)槠洳粌H營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有具有抗癌作用的維生素C和胡蘿卜素,加上豆芽中含有的一種酶,能阻礙致癌物亞硝胺在體內(nèi)的合成。
鯉魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,能增強(qiáng)身體抵抗力,幫助促進(jìn)子宮的收縮,對(duì)流產(chǎn)、產(chǎn)后、刮宮手術(shù)后的子宮調(diào)養(yǎng),預(yù)防子宮疾病效果比較好。
淡菜又叫做貽貝,具有補(bǔ)肝腎、益精血、抗癌癥等功效,對(duì)于子宮功能性出血、白帶增多或稀薄、月經(jīng)不調(diào)等有療效。
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