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時間：2017-03-21 08:13:03 編輯：5號網(wǎng)-lkn 388
紅眼病，是我們生活中比較常見的疾病，常常是因?yàn)檠劬τ龅脚K東西，感染所導(dǎo)致的。不少人困惑，紅眼病要吃什么好呢？關(guān)于，紅眼病可以吃什么？紅眼病要吃什么好？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！
飲食適宜：宜吃飲食以清淡易消化為主；宜多吃溫陽的食物；宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
黃花菜：黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經(jīng)；有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩等功效。鮮黃花菜中含有一種“秋水仙堿”的物質(zhì)，它本身雖無毒，但經(jīng)過腸胃道的吸收，在體內(nèi)氧化為“二秋水仙堿”，則具有較大的毒性。所以建議食用干品，跑發(fā)后食用，且每次不要多吃。
黃瓜：性涼，味甘，有小毒；入肺、胃、大腸經(jīng)。具有清熱利水，解毒消腫，生津止渴等功效。黃瓜可當(dāng)水果生吃，但不宜過多。黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應(yīng)同時吃些其他的蔬果。
綠豆：綠豆具有清暑益氣、止渴利尿等功效。夏天或在高溫環(huán)境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內(nèi)的電解質(zhì)平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補(bǔ)充是最理想的方法，不僅能補(bǔ)充水分，而且還能及時補(bǔ)充無機(jī)鹽，對維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。
很多人以為，飲食只會影響到口、喉、胃等與吃息息相關(guān)的疾病，其實(shí)飲食與眼病的恢復(fù)也是有著密切的關(guān)系的。專家指出，對于眼病患者來說，一定要注意飲食的禁忌，否則可能影響到眼部的恢復(fù)。一般來說，凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟軟易消化之食品。飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進(jìn)食時間和速度等。但是根據(jù)眼病的不同，對于飲食是有著不同的要求的。以下是根據(jù)紅眼病患者體質(zhì)、種類的飲食要求分類：
體質(zhì)差異：
1、陽盛陰虛者，忌食辛辣之品或壯陽之物，以免助熱生火或耗液傷津，致眼部出現(xiàn)紅腫疼痛等癥。
2、風(fēng)熱、實(shí)熱、陰虛火旺眼病，濕熱眼病熱重于濕者，忌食煙、酒、蔥、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精傷血，助熱生火。平時飲食宜偏清淡，尤其是實(shí)熱眼病，可食帶涼性的素菜與水果，如馬蘭頭、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。
3、陽虛陰盛體質(zhì)者，則少食生冷，以免滯脾礙胃，致生化乏源，目失濡養(yǎng)。
4、肥胖之人應(yīng)避食肥甘，以免助濕生痰，而以清淡低脂類為宜。飲食應(yīng)講究衛(wèi)生，進(jìn)食以八成飽為宜，進(jìn)食時間要有規(guī)律，忌饑飽無常。
種類差異：
1、脾虛濕泛眼病，忌油膩生冷及不消化食物，一般宜食富于營養(yǎng)，又易于消化的食物。
2、肝虛雀目，則適當(dāng)增加動物肝臟、牛奶、蛋黃。青光眼病人忌暴飲，應(yīng)少量多次飲水。
3、糖尿病性眼病，要控制飲食。胞生痰核、增殖性視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜動脈硬癥，可多吃海帶、海蜇皮、紫菜、山楂等。
4、胞瞼、濕爛、黑睛生翳等證候的患者，勿食腥味的食物。
5、眼疾纏綿或久病體虛，可用葷補(bǔ)如動物肝類、魚蝦、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋膩之食物。
1、銀耳湯：銀耳30克，清茶6克，冰糖50克。將銀耳泡發(fā)，洗凈，與清茶、冰糖同入鍋內(nèi)，加適量清水，用小火煎湯。
2、枸杞芹菜粥：新鮮芹菜葉60克，新鮮枸杞葉30克，粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗凈，粳米淘洗干凈，同入沙鍋內(nèi)煮成菜粥，粥熟后，加入精鹽、味精，稍煮即可出鍋成菜粥。
3、明目粥：白菊花10克，枸杞子10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。將白菊花、枸杞子、決明子共入沙鍋中，加清水適量，煎煮30分鐘，棄渣留汁。藥汁中加水適量，下入粳米煮粥。煮至粥將熟時，加入冰糖，再煮片刻即可食用。
4、雙花粥：菊花末10克，合歡花10克，粳米50克，白糖適量。將菊花末、合歡花同入沙鍋中，加水適量用小火煎汁，去渣留汁備用。鍋內(nèi)加水適量，燒熱，放入雙花藥汁，下入粳米，共煮成粥。粥將熟時，放白糖，粥熟后出鍋即成。
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