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時間：2017-05-03 15:42:56 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 3367
我國有很多特有的民族風(fēng)俗和禁忌，例如理發(fā)，很多節(jié)氣和節(jié)日是不能理發(fā)了，據(jù)說會帶來不利。那么，端午節(jié)可以理發(fā)嗎？端午節(jié)剪頭發(fā)嗎？
端午節(jié)不要剪頭發(fā)，尤其是小孩子和女生。
傳說：
要過節(jié)了，你不理發(fā)，“鬼”就會把長發(fā)拔了當(dāng)成包粽子的繩—小時候，大人總這樣嚇唬怕理發(fā)的我們。
這個“節(jié)”，家鄉(xiāng)人指的是端午節(jié)，中秋、重陽等傳統(tǒng)節(jié)日在家鄉(xiāng)都不叫“節(jié)”。
逢年過節(jié)得理發(fā)，可見家鄉(xiāng)人對端午節(jié)是與春節(jié)一樣看重的。
在民間流傳農(nóng)歷五月不能剃頭，剃頭死舅舅的說法。
傳說有一年在一陣狂風(fēng)暴雨之后，在其林門東十里的寶塔山黃泥洞里，出現(xiàn)了一條蟒蛇精，經(jīng)常變成人出洞作惡，方圓十里的人們都驚恐不安，每天太陽還沒落山就早早關(guān)門閉戶，有的則拖兒帶女逃到外地避難。
一天黃昏呢，蟒蛇精化成人形，下山搶了一個叫慧娟的姑娘做了它的第五個妻子?；劬瓴坏炼衣斆?，為了把這怪物除掉，她表面上很順從，暗地里找機(jī)會。一天，趁蟒蛇精高興的時候嘆道：“夫君啊，你是個神仙，我是個凡女，我要像你一樣永遠(yuǎn)活在世上，該多么幸福啊!”蟒蛇精高興得忘乎所以，摟著慧娟小聲說：“我雖是個神仙，但也有短處，如果拔下我外甥的一根頭發(fā)，勒住我的脖子，我就會死的。”
就在這一年的農(nóng)歷五月初五，蟒蛇精請外甥來黃泥洞過端午節(jié)，酒足飯飽上床睡了。到了深夜，慧娟從蟒蛇精外甥頭上拔下一根頭發(fā)，往蟒蛇精脖子上一勒，妖精頓時頭掉氣絕了。
第二天，四鄉(xiāng)十八村的人聽說蟒蛇精死了，可高興了!為解心頭之恨，人們燒起大火把蟒蛇精的頭扔進(jìn)火中。誰知這年農(nóng)歷五月里，不知是怎么回事，凡是小孩剃頭，三天后舅舅就得急病而死。人們推測認(rèn)為，蟒蛇精雖然化為灰燼，但五月變成了毒月。所以打那以后，“五月不剃頭，剃頭死舅舅”，便在民間傳開了。
在古代，俗傳五月多不祥，有“惡五月”或“毒五月”之稱。五毒之月百毒業(yè)生，其中最毒的五種動物是毒蛇、蝎子、蜈蚣、守宮、蛤蟆。據(jù)說，在端午節(jié)這一天，人們用紅紙剪成帶有這五種毒物的剪紙貼在門窗上，稱“五毒符”，可免除各種毒物的侵害。
1、不行房縱欲，特別是九毒日期間;
2、飲食清淡。從營養(yǎng)學(xué)角度看，飲食清淡在養(yǎng)生中起著重要作用。
3、不裝潢。甲醛、笨等有害化學(xué)物質(zhì)難以揮發(fā)。
4、不給新生嬰兒剃頭;新生兒頭頂囟門尚未完全關(guān)閉，為百會穴所處位置，易受外邪侵襲。
5、不在室外待到過晚，不要貪涼而露天睡臥，不要大汗而光膀吹風(fēng)，因天地之交，容易外感邪氣;
6、五月份天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，人體經(jīng)過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，中午小憩是必要的，所以午睡對保障身體健康、有助于解除疲勞，減少某些疾病的發(fā)生起著關(guān)鍵作用。
7、注意皮膚的保潔。五月天熱易出汗，衣服要勤洗勤換;中國有句老話，叫“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡?！泵⒎N后要常洗澡，但出汗時不要立刻用冷水沖澡。
8、在精神調(diào)養(yǎng)上應(yīng)使自己保持輕松愉快，忌惱怒憂郁，這樣可使氣機(jī)得以宣暢，通泄得以自如。
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