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時(shí)間：2016-02-23 19:08:02 編輯：本站整理 1237
甘蔗是良性水果，清熱解毒，適用人群很廣泛，孕婦作為特殊群體是否能喝甘蔗煮水呢？孕婦喝甘蔗煮水有什么好處呢？本期小編就來為大家詳細(xì)介紹一下！
答案是可以喝的！專家介紹只要確保甘蔗和水質(zhì)的安全，甘蔗煮水是完全天然的，甘蔗作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，對(duì)孕婦來說非常有益！但是需要注意的是不適合多喝，而且具體情況要具體分析，具體到某個(gè)孕婦身上，就要根據(jù)她自身的情況來看到底能不能喝甘蔗煮水了。
因?yàn)楦收崮軌虼唛L(zhǎng)，所以如果你懷的胎兒比正常的要小一點(diǎn)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)甘蔗或許能夠促進(jìn)胎兒的發(fā)育。但是要適量吃，吃多了不知道會(huì)不會(huì)引起其他問題。
甘蔗有很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，例如潤(rùn)燥清肺熱、和胃止嘔、口腔清潔工、增強(qiáng)飲料和食品的味道等等，而且還可以補(bǔ)充糖類，對(duì)孕婦喝胎兒來說是非常合適的！
莖桿粗大，外皮顏色深紫，節(jié)間長(zhǎng)，有光澤為佳；挑選甘蔗時(shí)，聞一聞，聞不到氣味的甘蔗最好；新鮮的甘蔗都會(huì)比較的堅(jiān)硬而起底部呈現(xiàn)雪白色，如果出現(xiàn)紅心的甘蔗已老了，里面也壞掉了不宜選購(gòu)；看外皮有沒有粉末上的物體，有沒有裂縫的，裂縫的甘蔗不要買。
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