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時間:2022-09-20 16:57:34 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
上了一天班之后身上總是感覺很疲憊的,正好在江漢路步行街奈瑞兒美顏美養(yǎng)痛癥調(diào)理店附近,聽說它們家的推拿效果是十分不錯的,不如去看看效果究竟怎么樣吧!
下班后身體比較累就在附近找了一家美容院放松,就直接團(tuán)購啦店里面裝修偏中式風(fēng)格,古色古香,店里面的香薰是沉香的味道,很淡雅。今天給我做護(hù)理的美養(yǎng)師是徐提,手法舒緩,做完后全身疏通神清氣爽,現(xiàn)在都是對著電腦,肩頸很不舒服,做完后身體放松很多,店里面房間都是一客一間,私密性強(qiáng)。下班后覺得累的伙伴們可以沖
全身推拿是指牽拉并抖動病人的肢體,使病人俯臥,雙手抓住床頭,術(shù)者兩手握住其兩踝上部,用力向下牽引,然后放松,作左右擺動,待患者腰部肌肉松弛時,突然抖顫腰部3-4次。然后再用力向下牽引。常用于急性腰扭傷、腰椎間盤突出等癥。
全身經(jīng)絡(luò)推拿主要是指推十二條經(jīng)脈再加任督二脈,總共是十四條經(jīng)脈。推拿手法包括點(diǎn)法、按揉法、滾法、一指禪推法還有擦法、捏法等方法,因為全身經(jīng)絡(luò)推拿是保健推拿的方法,主要是針對人體的亞健康、肌肉酸痛、全身疲勞的狀態(tài),不是直接治療某種疾病,所以其運(yùn)用到的手法基本上偏溫補(bǔ),很少用到瀉法,如扳法、整復(fù)類的手法基本上不用。
推拿時要求人體不能太餓,也不能太飽,身體要放松,不能處于精神興奮狀態(tài),要全力放松以配合推拿,效果較好。在做推拿過程中會結(jié)合膏摩類手法,即運(yùn)用臨床上用到的膏摩,就是與藥物結(jié)合起來,這樣推的效果會更好。整個操作的持續(xù)時間較長,要1-2個小時左右,推拿之后要求患者喝點(diǎn)溫水,但是不能立刻洗澡或者大吃大喝。
全身經(jīng)絡(luò)推拿是將全身的經(jīng)絡(luò)循環(huán)打通,對人體自身的抵抗力、免疫力的提升,有非常大的幫助,包括治療亞健康、緩解疲勞等功能。具體的操作是從頭到腳,從上肢到下肢,從外側(cè)到內(nèi)側(cè)的順序,即從陽脈到陰脈、從動脈到任脈的順序,沿著經(jīng)絡(luò)的走向來做該手法。
全身按摩可以舒筋活絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑,促進(jìn)血液循環(huán)使氣血暢通,從而改善疼痛、麻木、酸脹等癥狀。其次還可以放松神經(jīng)、消除疲勞、緩解壓力減輕焦慮。按壓不同的穴位還可以起到不同的治療效果。
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