時間：2020-09-14 16:04:34 編輯：本站整理 0
很多寶媽喜歡在寶寶生長發(fā)育階段給寶寶吃各種補鈣、補腦產(chǎn)品，希望寶寶的身體和智力發(fā)展都不落后于其它寶寶，dha俗稱腦黃金，是一種很常見的產(chǎn)品，那么它可以改善寶寶說話晚的問題嗎。
寶寶說話晚，就不要吃DHA，再說吃DHA對語言功能的發(fā)育也沒有作用。只要寶寶會說簡單的詞兒，就不要擔心，平時多與寶寶交流，給寶寶講故事，陪寶寶做游戲，帶寶寶出去與同齡小朋友玩耍，這些都會啟發(fā)寶寶早一點講話。如果從來不會說話，需要及時帶寶寶去醫(yī)院耳鼻喉科就診，注意先天性聽力障礙。母乳可以給寶寶吃了兩周歲。 DHA只是一個保健品，俗稱腦黃金，是一種不飽和脂肪酸，主要是促進腦部發(fā)育，提高記憶力的功效，是大腦發(fā)育期間的一種重要物質(zhì)，對孩子的智力、視力發(fā)育都有很好的作用。
1、第一個關(guān)鍵期：孕期 孕期是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，所以孕媽媽們從懷孕的那一刻起，就開始補充各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)，孕中期和后期是胎寶寶大腦發(fā)育的黃金期，這個時期孕媽媽除了保持良好的飲食習慣和生活習慣，還要適當?shù)匮a充富含DHA豐富的食物，這對胎寶寶的大腦發(fā)育有非常大的幫助。?
2、第二個關(guān)鍵時期：0-1歲 在寶寶出生之后，需要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育的情況適當?shù)难a充DHA，如果寶寶是足月出生的寶寶，媽媽的母乳或者是配方奶粉就是“天然的糧倉”，寶寶不需要額外補充DHA，等到寶寶6個月后，開始慢慢接觸輔食的時候，每天需要攝入100mg的DHA；如果寶寶是早產(chǎn)兒或者出生體重偏輕，從寶寶出生之后就需要補充DHA，每日攝入量建議為12-30mg/kg。?
3、第三個關(guān)鍵時期：1-3歲 1-3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時期，這個期間家長需要給寶寶補充DHA，DHA的來源非常豐富，寶寶需要攝入富含DHA豐富的食物之外，還可以根據(jù)寶寶發(fā)育的購買DHA補劑，家長還可以做一些有利于大腦開發(fā)的早教活動，讓寶寶的智力發(fā)育越來越好。
寶寶在6個月以后需要補充輔食，而在補充輔食的時候則可以補充dha,但是，如果單單通過飲食來滿足自己的補充dha需求的話，那么，使用食物補充的話則可能無法滿足需求，所以，這時候適當給孩子服用dha是很有必要的，否則會因為孩子缺少dha而導(dǎo)致孩子的發(fā)育因此受到影響。
當然，如果寶寶比較大了，那么，這時候則可以選擇能夠起到補充dha效果的食物來滿足自己的補充dha需求，那么，哪些食物能夠起到補充dha效果呢？堅果和海鮮就是不錯的選擇，但是，給孩子吃海鮮的話必須要知道孩子是否對海鮮過敏。
6個月—2歲是寶寶生長發(fā)育最迅速的年齡段，DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的激素，以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時最為明顯。
所以，給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月—2歲這一黃金時期。而在寶寶2歲以后，DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。
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