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懷孕第一個(gè)月體重會(huì)有變化嗎懷孕第一個(gè)月要注意些什么問(wèn)題

時(shí)間：2021-06-30 16:16:28 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 0

通常懷孕初期我們都是需要非常注意的，因?yàn)檫@是的胎兒是非常不穩(wěn)定的，通常孕婦的身體在這時(shí)也會(huì)發(fā)生一些變化，那么我們便要了解一下懷孕第一個(gè)月體重會(huì)有變化嗎？懷孕第一個(gè)月要注意些什么問(wèn)題？

懷孕第一個(gè)月體重會(huì)有變化嗎

懷孕一個(gè)月體重變化不明顯。女性在懷孕第一個(gè)月時(shí)，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹脹等胃腸道不適，一般懷孕一個(gè)月的時(shí)候，還沒(méi)有出現(xiàn)明顯的早孕反應(yīng)，胚胎的發(fā)育還才剛剛開(kāi)始，孕婦體內(nèi)的環(huán)境變化也才剛剛開(kāi)始，由于運(yùn)動(dòng)少、進(jìn)食少、休息時(shí)間長(zhǎng)、體重下降兩公斤左右等屬于正常，當(dāng)早孕反應(yīng)開(kāi)始后，孕婦的體重可能會(huì)出現(xiàn)下降。在懷孕三個(gè)月后，早孕的反應(yīng)會(huì)逐漸緩解且消失，飲食量會(huì)增加，這時(shí)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也快，孕早期的時(shí)候要注意休息，保持良好的心情，以清淡飲食為主。此期間胎兒沒(méi)有發(fā)育成型，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也較少，只要是不出現(xiàn)下腹痛、陰道流血等先兆流產(chǎn)的情況，采用少量多餐、清淡飲食滿足孕婦營(yíng)養(yǎng)的需要。

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懷孕第一個(gè)月要注意些什么問(wèn)題

懷孕期間注意事項(xiàng)婦女在懷孕期間應(yīng)該注意的事情很多，例如要精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛(wèi)生和勞動(dòng)保護(hù)、預(yù)防疾病等，這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發(fā)育。孕婦在懷孕早期少到公共場(chǎng)所，預(yù)防流感、風(fēng)疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病，避免接觸x線、放射性物質(zhì)和農(nóng)藥。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動(dòng)，但不能從事過(guò)重勞動(dòng)和高空、深水作業(yè)，不要做彎腰的活，避免撞擊腹部，不提過(guò)重的物件。孕婦衣著要寬大、松軟，不可穿緊身衣褲，褲帶不可勒得太緊，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期陰道分泌物增多，應(yīng)常用溫水擦澡，不要盆浴。內(nèi)衣要常洗換。飲食高蛋白。

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懷孕第一個(gè)月要檢查什么項(xiàng)目

懷孕一個(gè)月的時(shí)候可以做婦科B超檢查，看是不是子宮里面懷孕；另外還可以在B超里面看到胚胎發(fā)育的情況，因?yàn)閼言?個(gè)月大約已經(jīng)停經(jīng)44天了。另外還需要做驗(yàn)血化驗(yàn)，檢查體內(nèi)孕酮的值，因?yàn)轶w內(nèi)的孕激素直接反映了是不是有流產(chǎn)的先兆。如果孕激素低于正常水平，就有可能會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀，這種情況最好要補(bǔ)充孕激素治療。還可以做絨毛膜促性腺激素的檢測(cè)，絨毛膜促性腺激素是懷孕以后胚胎的滋養(yǎng)層細(xì)胞所分泌的一種激素，正常48小時(shí)以后隨著胎兒的增大，激素的水平成倍增長(zhǎng)；如果達(dá)不到這個(gè)水平，就提示胚胎發(fā)育不好。

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懷孕第一個(gè)月要吃什么

懷孕一個(gè)月的時(shí)候孕婦主要是補(bǔ)充葉酸，可以通過(guò)食物獲取，葉酸含量比較豐富的食物有豬肝、菠菜、面包、龍須菜、面條、豆類食物。很多水果也含有大量葉酸，孕婦平時(shí)可以多吃柑橘、蘋果、橙子等，以上這些食物對(duì)于孕婦是比較安全和有營(yíng)養(yǎng)的，還會(huì)為孕婦提供大量葉酸。懷孕一個(gè)月時(shí)屬于胚胎期，這時(shí)的孕婦主要注意飲食平衡，還要多關(guān)注自己的體重。多吃好消化的食物，過(guò)于油膩的食物要少吃。因?yàn)閼言性缙跁?huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，吃的太過(guò)油膩會(huì)加重早孕反應(yīng)，可以多吃清淡的食物，特別是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)含量高的食物。