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時間:2015-12-07 17:36:50 編輯:本站整理 668
近年來戴眼鏡的年齡趨于幼齡化,很多兒童從小就開始戴眼鏡,對兒童身心發(fā)育非常的不利。那么兒童近視有哪些癥狀?怎樣預(yù)防兒童近視?兒童近視怎么治療?兒童近視治療有哪些誤區(qū)?兒童吃什么好保護視力?下面小編為你詳細(xì)介紹。
第一、看物體時經(jīng)常瞇眼。近視患者看東西時經(jīng)常瞇眼,這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,從而可以暫時提高和改善視力。因此,當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時,應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。
第二、經(jīng)常揉眼睛。一些孩子因為近視而看不清物體時,經(jīng)常用手揉眼睛,為的是更好地看清物體。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時,應(yīng)及時帶其去醫(yī)院檢查視力。
第三、頻繁眨眼。頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強視力。因此,當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時,應(yīng)考慮其是否患了早期近視。
第四、經(jīng)常皺眉。一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球,這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時,要及時帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。
第五、經(jīng)常歪著頭看物體。一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此,,當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時,一定要帶其去醫(yī)院檢查視力,并要糾正其看物體的錯誤姿勢,以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
第六、看東西時經(jīng)常斜視。部分患近視的孩子常會合并有斜視(即當(dāng)其一只眼睛向前看時,另外一只眼睛會不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。因此,當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時要考慮其是否患有近視。
1、看書或看電腦的時候,不要一直盯著不放,應(yīng)該多轉(zhuǎn)動眼球,多運動,眼球就像我們的身體一樣,是要鍛煉的。
2、多看綠色,附近如果有綠色植物的話,可以時不時看看綠色植物,綠色對眼睛有舒緩的作用。經(jīng)常近距離看書或者看電腦,需要偶爾望一望遠處,放松下眼肌。
4、眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀,對眼睛很有益,而且這個方法什時候什么地點都可以做,非常方便。
5、冰袋敷眼:睡覺前用冰袋敷眼,不但可以消腫,對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要在昏暗的地方看書,不要關(guān)燈看電腦,更加不要背光或在太陽下看書。
7、食療:多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類,平時多喝菊花茶,對視力有很大的幫助。
第一、通過鏡片矯正,這是非常常見的矯正手段。戴眼鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對于輕度的近視,并不影響生活、學(xué)習(xí)的,并不強調(diào)立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯,不矯正必然會影響生活、學(xué)習(xí),必須配戴眼鏡。在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
第二、6歲以下發(fā)生的兒童高度近視,以先天性、遺傳性比較多見,往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低,矯正視力也不理想。對于進行性加深的近視,可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。
第三、通過激光手術(shù)進行矯正。這是一種確切地治療近視的手段,但是,這種治療方法不適合兒童使用。
第一、弱視現(xiàn)象常出現(xiàn)在年齡較小的兒童范圍內(nèi),很多家長認(rèn)為,孩子年齡再大一點,可能弱視會好一些,沒有必要一發(fā)現(xiàn)弱視就進行治療。而且,孩子小,對美觀也并不在乎。其實,弱視的治療期是越早越好,12歲以上的孩子對弱視治療敏感度將降低很多。
第二、孩子在近視初期,常常處于假性近視的階段。這個時期矯正,是可以將近視治愈的。發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)近視癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院散瞳,散瞳后,如果孩子的視力恢復(fù)正常,即可斷定為假性近視。這時應(yīng)督促孩子注意用眼衛(wèi)生。這種用眼衛(wèi)生主要指通過讓眼睛休息,來保護視力??磿鴷r間不要超過45分鐘,每次間隔時應(yīng)遠眺,并多看向綠色的物體。這樣,長時間注意,近視癥狀會逐漸消退。
第三、很多孩子患有近視后,立即通過電腦驗光配戴眼鏡。雖然這種方法使孩子用最快速度,通過矯正達到正常水平,但對于眼睛的保護卻存在著一定的危機。當(dāng)確定患有近視后,孩子不僅要驗光配鏡,也要做相應(yīng)的眼部檢測,特別是首次驗光配鏡者,必須到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的眼科進行全面眼部檢查,排除其他異常癥狀引起的視物模糊,以此來消除眼疾帶來的隱患。
第四、目前市面上鏡架鏡片品種很多,價格相差很大。不少家長在為孩子挑選鏡片時,一味追求價格昂貴,認(rèn)為只有貴的眼鏡才是最好的,最貴的眼鏡才適合孩子的眼睛發(fā)育。
第五、18歲以上的近視眼可考慮近視手術(shù),而18歲以下的青少年由于眼部結(jié)構(gòu)尚未完全成熟,不建議采取激光手術(shù)。
1、富含維生素A的食物:缺乏維生素A眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重的時候容易患夜盲癥。而且維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。
2、維生素B群含量豐富的食物:眼睛的視網(wǎng)膜中儲存有相當(dāng)多量的游離維生素B2。如果寶寶維生素B族缺乏,會導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。
3、富含維生素C的食物:維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一,維生素還可以有效抑制細(xì)胞氧化,缺乏維生素C容易使寶寶眼睛干澀。
4、富含鈣質(zhì)的食物:鈣具有消除眼睛緊張的作用,能緩解眼睛疲勞。
5、富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)。多食蛋白質(zhì)可使寶寶眼睛明亮。
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