9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 親子 > 新生兒

寶寶喝牛奶好還是羊奶好 每天要喝多少

時(shí)間：2016-01-14 14:35:48 編輯：本站整理 948

在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，需要很多的營(yíng)養(yǎng)素，牛奶富含豐富的營(yíng)養(yǎng)非常適合寶寶。等到寶寶1歲后，就可以開(kāi)始飲用。那么寶寶喝牛奶好還是羊奶好，每天要喝多少牛奶？

寶寶喝牛奶好處

提供幼兒鈣質(zhì)：牛奶是鈣質(zhì)最豐富的來(lái)源之一。幼兒的骨骼和肌肉發(fā)育需要很多的鈣質(zhì)。此外，鈣質(zhì)還可以幫助幼兒排除身體多馀的脂肪，調(diào)節(jié)健康體重，保護(hù)身體免于慢性疾病的影響。

供應(yīng)維生素D：牛奶中含有維生素D，可以幫助孩子吸收鈣質(zhì)和促進(jìn)健康的骨骼發(fā)育。維生素D改變了骨骼的強(qiáng)度，降低孩子骨脆的風(fēng)險(xiǎn)。

維持骨骼健康：牛奶是鈣質(zhì)的豐富來(lái)源，可以幫助孩子制訂強(qiáng)力的骨骼結(jié)構(gòu)，預(yù)防複雜的骨骼疾病，如骨質(zhì)疏鬆癥。如果孩子缺鈣，很容易骨折受傷。

擁有健康牙齒：鼓勵(lì)孩子經(jīng)常喝牛奶，可以提高牙齒的健康。定期飲用牛奶可以保護(hù)牙齒表面的琺郎質(zhì)，避免牙齒被酸性物質(zhì)侵蝕。

促進(jìn)心臟健康：適量的鈣可以降低兒童心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。牛奶中的鎂和鉀做為調(diào)節(jié)血液供應(yīng)到重要器官的血管擴(kuò)張劑，縮氨酸可以抑制ACE合成，穩(wěn)定血壓，所以可以減少心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

補(bǔ)充身體水分：牛奶中含有足夠比例的水分子，可以維持幼兒身體水分較長(zhǎng)的時(shí)間。幼兒有時(shí)候會(huì)因?yàn)樘囿w力活動(dòng)而脫水，喝一杯牛奶可以幫助補(bǔ)充水分。

礦物質(zhì)維生素：牛奶中含有健康的維生素和礦物質(zhì)，可以保持孩子積極活躍、健康、強(qiáng)壯。此外，牛奶中的維生素和礦物質(zhì)對(duì)孩子視力很好，它的碳水化合物可以提供能量，蛋白質(zhì)有助于身體修復(fù)和成長(zhǎng)。

寶寶喝牛奶好還是羊奶好

很多人認(rèn)為羊奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非高，類(lèi)似于母乳。其實(shí)，羊奶并不優(yōu)于牛奶，遠(yuǎn)不如母乳。如牛奶一樣，羊奶具有較高的電解質(zhì)和蛋白質(zhì)濃度，加重腎負(fù)擔(dān)。新生兒的腎臟不成熟，容易使他們有高血鈉和氮質(zhì)血癥的風(fēng)險(xiǎn)，特別是如果有脫水時(shí)，危害更大。如果用全羊奶喂養(yǎng)嬰兒，可引起嚴(yán)重的疾病甚至死亡，包括電解質(zhì)紊亂、酸中毒和過(guò)敏。宣傳，羊奶接近母乳的結(jié)論，顯然是站不住腳的。

羊奶并沒(méi)有想象的那么好，1歲以?xún)?nèi)的孩子不能以純羊奶為主要奶類(lèi)。對(duì)于人工喂養(yǎng)的嬰兒，可以選擇羊奶配方奶，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與牛奶配方奶接近。1歲以后的寶寶，可以選擇繼續(xù)母乳，或選擇配方奶，也可以在均衡飲食基礎(chǔ)上選擇喝鮮羊奶了。通常3歲以后的孩子，可以正常選擇純羊奶或純牛奶了。

寶寶每天要喝多少牛奶

年齡一到二歲：當(dāng)你的孩子達(dá)到1歲之后，就可以開(kāi)始引進(jìn)牛奶。1~2歲的幼兒需要高脂肪來(lái)幫助大腦發(fā)育，所以你每天可以讓孩子喝4杯的牛奶。

年齡二到八歲：2~3歲的幼兒每天至少要喝2杯的牛奶，4~8歲的兒童可以飲用牛奶2.5杯或是攝取其它的乳制品替代品。

牛奶的替代品：牛奶中對(duì)孩子的成長(zhǎng)和大腦發(fā)育很重要，如果你的孩子不喜歡喝牛奶，你也可以提供其它的替代品，像是豆?jié){、乳酪、優(yōu)格。

• 新生兒睡覺(jué)老是哭泣怎么辦要睡多久
• 新生兒可以喝蜂蜜水嗎有什么好處

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  寶寶發(fā)燒伴有抽搐是怎么回事如何治療

• 2

  如何培養(yǎng)寶寶睡午覺(jué)的好習(xí)慣

• 3

  寶寶哭泣為什么沒(méi)有眼淚是否正常

• 4

  新生兒腹瀉是怎么回事,吃什么可以改善

• 5

  早產(chǎn)兒喝哪種奶粉比較好要吃多久

• 6

  新生兒吃奶一次多長(zhǎng)時(shí)間才是正常的

• 7

  寶寶怎樣喝水最好有益健康

• 8

  新生兒消化不良有什么表現(xiàn)吃什么好

熱門(mén)文章

• 

  屬鼠男孩取什么名字好 2020屬鼠男孩名字大全

• 

  新生兒拍嗝的正確方法圖片步驟

• 哄寶寶睡覺(jué)的順口溜 哄寶寶睡覺(jué)的口訣

• 屬鼠女孩取什么名字好 2020屬鼠女孩名字大全

• 正午出生的男寶寶可以取什么名字呢

• 寶寶驚跳反應(yīng)什么時(shí)候消失？寶寶驚跳反射太頻繁怎么辦？

• 剛出生3天的寶寶奶量 寶寶出生3天吃多少奶

• 寶寶出生30天能看多遠(yuǎn) 寶寶視力發(fā)育過(guò)程圖解

• 母乳性黃疸怎么辦 多久能退完

• 2020李姓鼠寶寶取名大全 2020年出生的李姓寶寶取名

• 寶寶發(fā)燒睡著了要叫醒吃藥嗎？9個(gè)處理寶寶發(fā)燒的辦法

• 剛出生的嬰兒一個(gè)月長(zhǎng)多少斤正常呢

• 寶寶發(fā)燒睡著了還要物理降溫嗎-怎么降溫？

• 和寶寶同房睡還能過(guò)性生活嗎？有孩子之后怎么過(guò)性生活？

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

新生兒飲食專(zhuān)題

• -1

  有機(jī)奶粉排行榜有哪些？寶貝與我有機(jī)奶粉值得信賴(lài)

• 劉濤代言Arla寶貝與我有機(jī)奶粉 開(kāi)啟全新有機(jī)育兒之旅 0
• 1

  海苔哪個(gè)牌子適合兒童吃 兒童吃海苔的好處和壞處

• 2

  新生兒母乳一次喂多長(zhǎng)時(shí)間 新生兒多久喂一次母乳正常

• 3

  新生兒腦癱多久可以看出來(lái) 小兒腦癱的早期癥狀

• 4

  怎么有效預(yù)防寶寶噎食 寶寶噎食急救誤區(qū)有哪些

• 5

  嬰兒可以吃堿水面嗎 寶寶堿水面吃多了好嗎

• 6

  嬰兒吃面條放鹽嗎 嬰兒面條怎么做好吃

牛奶專(zhuān)題

• -1

  雞蛋可以和牛奶同食嗎 雞蛋和什么一起吃營(yíng)養(yǎng)最好

• 盒馬回應(yīng)用昨日奶做冰淇淋 盒馬出了什么事 0
• 1

  孩子睡前可以喝牛奶嗎 孩子睡前喝牛奶會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

• 2

  西瓜可以和牛奶一起吃嗎 西瓜牛奶榨汁做法

• 3

  豆奶和豆?jié){的區(qū)別 豆奶和牛奶哪個(gè)好

• 4

  牛奶拉肚子什么原因 牛奶拉肚子怎么改善

• 5

  牛奶是脫脂的好還是全脂的好 牛奶減肥期間可以喝嗎

• 6

  牛奶是全蛋白嗎 牛奶能補(bǔ)充維生素嗎

羊奶專(zhuān)題

• -1

  維他奶有營(yíng)養(yǎng)嗎 維他奶和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好

• 羊奶煮三沸是什么意思 羊奶煮三沸是多長(zhǎng)時(shí)間 0
• 1

  羊奶怎么去膻味 羊奶去腥味小妙招

• 2

  羊奶可以和雞蛋一起吃嗎 羊奶與9種相克食物

• 3

  現(xiàn)擠的羊奶可以直接喝嗎 生羊奶為什么不能直接喝

• 4

  羊奶可以做什么美食 羊奶可以做什么甜點(diǎn)

• 5

  乳糖不耐受可以喝羊奶嗎 乳糖不耐受喝羊奶還是牛奶

• 6

  新鮮的羊奶和羊奶粉有什么區(qū)別呢 羊奶粉有營(yíng)養(yǎng)嗎

精選文章

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？