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胃酸造成的原因什么如何緩解胃酸

時(shí)間：2020-03-26 10:22:30 編輯：本站整理 41

不知道大家都經(jīng)歷過(guò)胃酸嗎？你知道如何緩解胃酸嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟如何面對(duì)胃酸帶來(lái)的難題呢？跟著小編千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦。

胃酸造成的原因什么

一，飲食不均衡：過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食

二，不易消化食物：不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也很容易誘發(fā)胃酸，產(chǎn)生胃酸過(guò)多。

三，進(jìn)餐不定時(shí)：如果不定時(shí)進(jìn)餐，還經(jīng)常食用零食，也可能會(huì)刺激胃酸增加；另外如果吃得太飽，也會(huì)刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

四，腸胃疾?。郝晕秆?、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素，而當(dāng)這種功能衰退時(shí)，也可能導(dǎo)致胃酸分泌增加。

五，精神壓力：當(dāng)精神緊張、過(guò)度疲勞、情緒不佳時(shí)，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而會(huì)促使胃酸分泌增多。

六，與胃粘膜有關(guān)：胃粘膜中的壁細(xì)胞經(jīng)常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠?qū)е挛杆徇^(guò)多。這里可以舉個(gè)例子，比如副交感神經(jīng)如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進(jìn)釋放一種叫作乙酰膽堿的物質(zhì)。

胃酸造成的原因什么如何緩解胃酸

如何緩解胃酸

對(duì)于胃酸過(guò)多，首先要改變飲食的習(xí)慣，如清淡飲食，吃一些容易消化的食物，盡量避免攝入油膩、辛辣、刺激、生冷的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┖幸嫔乃崮?，?duì)緩解胃酸有一定的幫助。其次，最有效的就是藥物治療，首選可以抑制胃酸的藥，包括PPI和H2受體拮抗劑，以及中和胃酸的藥，包括達(dá)喜、硫糖鋁等。配合一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥，如莫沙比利或伊托必利等，胃酸較多的癥狀會(huì)緩解。

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