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夏天寶寶裸睡好嗎寶寶睡覺有哪些注意事項(xiàng)

時(shí)間：2020-09-04 16:04:25 編輯：本站整理 0

裸睡的多數(shù)為成年人，寶寶裸睡的情況不是很常見。提到寶寶裸睡，很多家長(zhǎng)可能會(huì)擔(dān)心小寶寶睡覺不老實(shí)，會(huì)來回踢被子以及變化多種睡姿。那么寶寶裸睡到底好嗎。

夏天寶寶裸睡好嗎

1、夏天氣溫升高，不少家長(zhǎng)都在考量是否可以讓寶寶裸睡。寶寶一般身體是很敏感的，并且他們的胃腸平滑肌對(duì)溫度的變動(dòng)是很敏感的。低于體溫的環(huán)境都可能造成冷刺激，形成胃腸平滑肌的痙攣，嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等癥狀出現(xiàn)。

2、因此，即便是在夏天，還是不建議大家讓寶寶裸睡。如果大家擔(dān)心寶寶出汗發(fā)熱的話，可以考慮給寶寶準(zhǔn)備天然亞麻草編織的涼席和枕套，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)舒適清爽的睡眠環(huán)境。另外，夏季要時(shí)常給寶寶清洗，及時(shí)換下有汗液的衣服。

夏天寶寶裸睡好嗎寶寶睡覺有哪些注意事項(xiàng)

寶寶睡覺有哪些注意事項(xiàng)

1、蓋肚子

夏天氣候炎熱，但是寶寶睡覺的時(shí)候最好還是將肚子蓋上。肚子如果受涼的話，寶寶很容易出現(xiàn)腹瀉或者腹痛的現(xiàn)象。家長(zhǎng)們要準(zhǔn)備一個(gè)小毯子，蓋在寶寶的肚子上，并且時(shí)刻注意寶寶是不是踢被子哦。

2、關(guān)窗戶

夏天晚上睡覺的時(shí)候，很多人為了納涼會(huì)將窗戶打開，但如果家里有寶寶的話，最好還是將窗戶關(guān)上為好。寶寶是很容易受到氣溫變化影響的，尤其是進(jìn)入深睡眠后，免疫力會(huì)相對(duì)較低，保持合理的氣溫非常關(guān)鍵。

3、吹風(fēng)扇

大家都知道，寶寶長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房里待著，是很容易出現(xiàn)健康問題的。于是夏天，不少人會(huì)選擇用風(fēng)扇給寶寶降溫解熱。但是在吹風(fēng)扇的時(shí)候，一定要注意不能讓風(fēng)扇正對(duì)著寶寶吹，而是讓風(fēng)扇帶動(dòng)寶寶周圍氣流流動(dòng)就好。

夏天寶寶裸睡好嗎寶寶睡覺有哪些注意事項(xiàng)

寶寶裸睡好不好

在適當(dāng)?shù)那闆r下，家長(zhǎng)掌握正確的方法讓寶寶裸睡，會(huì)給寶寶的成長(zhǎng)帶來意想不到的好處。

1.改善寶寶睡眠質(zhì)量

大家都知道，因?yàn)楦叽x的緣故，寶寶在剛?cè)胨瘯r(shí)容易出汗，如果穿衣入睡的話，身體溫度很難降下來，寶寶就會(huì)變得煩躁，入睡困難。裸睡的話，可以幫助寶寶改善身體溫度，更加容易入睡。

2.增強(qiáng)自身抵抗力

寶寶在入睡后，會(huì)有蹬腿、翻身等一系列動(dòng)作，這時(shí)會(huì)加速被子內(nèi)的空氣流動(dòng)，寶寶的皮膚就能夠及時(shí)感應(yīng)到溫度變化并自行做出相應(yīng)的調(diào)整。經(jīng)常這樣鍛煉的話，寶寶的身體也會(huì)慢慢地對(duì)周邊環(huán)境產(chǎn)生較強(qiáng)的抵抗力。

3.增進(jìn)親子間關(guān)系

上班時(shí)間的媽媽很少有時(shí)間和自己的寶寶親密接觸，但是裸睡至少提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)：幫助孩子脫掉衣服，給寶寶洗一個(gè)澡，用掌心撫摸寶寶，再用潤(rùn)膚油為寶寶涂抹身體，再將其摟在懷中，然后放進(jìn)睡袋。在這一系列的親密接觸中，給寶寶所帶來的安全感，是寶寶成長(zhǎng)中的不可多得的精神食糧。

4.促進(jìn)智力發(fā)育

皮膚是人體與外界交流的一道屏障，同時(shí)也是最重要的一個(gè)感官。通過裸睡，寶寶的皮膚能直接感受到外界的信息，棉質(zhì)的床單、徐徐的微風(fēng)等，這種種的感覺所帶來的直接的感官體驗(yàn)，能極大地促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，讓寶寶變得更加聰明。

當(dāng)然，寶寶依舊是一個(gè)很脆弱的小生命，裸睡一定要做好充足的準(zhǔn)備，保護(hù)好寶寶

夏天寶寶裸睡好嗎寶寶睡覺有哪些注意事項(xiàng)