時間:2021-04-28 14:59:40 編輯:5號網-pmm 0
現(xiàn)在的醫(yī)學條件越來越發(fā)達了,人的一些小病也是很容易治愈的,而現(xiàn)在很多人都會有低血糖的癥狀,通常癥狀會在空腹的時候表現(xiàn)出來,那么低血糖的標準值是多少?低血糖的診斷標準?
血糖是血液當中的葡萄糖,正常情況下,血糖的來源和去路是保持動態(tài)的平衡。正常人血漿葡萄糖測定值,如空腹必須保持在4.0-6.1mmol/L,如果是餐后,一定要在4.4-7.8mmol/L,這都屬于正常人的空腹和餐后血糖值。低血糖是多種原因引起的,而且由于血糖濃度過低可以引起一系列的癥狀,如饑餓、頭疼、頭暈,還有顫抖等一系列低血糖的表現(xiàn)。當?shù)脱堑臅r候,血糖的數(shù)值一定要<2.8mmol/L或者是<50mg/dl,這就是低血糖。當接受藥物治療的糖尿病患者,血糖值<3.9mmol/L,也就是70mg/dl的時候,也叫低血糖,就是這兩個數(shù)值,正常人一般是<2.8mmol/L,糖尿病患者,而且是接受藥物治療的糖尿病患者,是<3.9mmol/L就定為低血糖。一旦發(fā)現(xiàn)低血糖要立即治療,以免對病人造成進一步的危害。
(1)有低血糖的癥狀(應注意低血糖的癥狀和血糖降低的速度有關,降低速度快者癥狀明顯)。
(2)發(fā)作時血糖≤2.8mmol/L(60歲以上老人≤3.0mmol/L)。
(3)給予葡萄糖后低血糖癥狀可消除。
具備以上三條可診斷為低血糖癥。
低血糖發(fā)作,如果比較頻繁的話,有可能會導致腦細胞的代謝產生障礙,會嚴重的損傷腦細胞,患者可能會逐漸變得記憶力減退,嗜睡,或者是智力障礙,如果有不可逆的腦損傷的話,很可能會出現(xiàn)腦功能的下降,如果嚴重的低血糖導致的昏迷,沒有經過及時糾正,有可能會出現(xiàn)生命危險,尤其是對于對伴有各種新心臟或者是腦血管病的老年人更為嚴重。
低血糖是可以減肥的。那首先如果我們不減肥,那么肥胖可能會導致糖脂代謝的異常,也就是說有可能發(fā)展成為糖尿病,如果是糖尿病就既會有低血糖,也會有高血糖就更加危險。那么其次就是減肥我們會減少攝入碳水化合物、淀粉類的這種攝入。還有就是脂肪類的。那么減少攝入以后有可能會降低血糖。那么我們會要找到規(guī)律,就是我們找到這個進食的規(guī)律,就是幾個小時進食比較合適,那么每次要就控制控制進食的量,減少這個攝入量。那么維持一個正常的血糖,如果到了血糖開始偏低的時候,我們在那個時間點要再次進食,也是少量維持一個比較低水平的血糖。那么血脂這些指標就可以了,所以關鍵是控制一下我們攝入進這個各種營養(yǎng)的這個節(jié)律,但每次量要少,次數(shù)可以根據(jù)我們自身的血糖的情況來調整,叫少量多餐都可以,但全天的總量要下降。那么再有就是加強運動。當然在運動過程中除了這個減脂肪以外,還可以就是降低血糖。那在這個過程中,如果我們發(fā)現(xiàn)了有低血糖的表現(xiàn),比如心慌、乏力、出汗、然后頭暈,這些低血糖的反應,我們要隨身攜帶這個糖類,就是碳水化合物、糖或者巧克力之類的,然后隨時的去補充。
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