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時(shí)間:2021-08-16 11:59:03 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
慢性胃炎,大家是否有聽說過,它到底是個(gè)什么病?慢性胃炎是什么癥狀,一般而言是什么引起的?
慢性胃炎是由各種原因引起的慢性胃黏膜損傷的情況。少部分慢性胃炎可轉(zhuǎn)為慢性萎縮性胃炎,嚴(yán)重者可發(fā)展成胃癌。慢性胃炎是平時(shí)不注意飲食導(dǎo)致的。如果患有慢性胃炎并伴有幽門螺桿菌感染,需要服用抗生素和奧美拉唑治療。如果沒有幽門螺桿菌感染,只吃藥治療胃炎即可。
慢性胃炎主要癥狀表現(xiàn)為進(jìn)食時(shí)嘔吐、胃酸過多、食欲差、腸脹氣、胃痛、消化不良,嚴(yán)重地還會胃慢性出血、黑便,所以在發(fā)現(xiàn)上述癥狀后,不要置之不理,要引起警覺,及早進(jìn)行治療。一旦有慢性胃炎的時(shí)候,建議病人的飲食要清淡,因?yàn)椴∪艘坏┏杂湍伳伒娘嬍车臅r(shí)候,會加劇不舒服的癥狀,對此患者要特別的重視,不要讓自己再出現(xiàn)更多的病情發(fā)生,一定要去醫(yī)院進(jìn)行有效的治療。
慢性胃炎是一種很常見的腸胃疾病,而且它的致病原因也是有很多的,首先就是幽門螺桿菌感染、病毒或其毒素,這多見于急性胃炎之后,胃黏膜病變經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。主要指幽門螺桿菌感染。第二個(gè)就是刺激性物質(zhì),長期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質(zhì),可破壞胃黏膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。
1、定時(shí)定量進(jìn)食。胃酸分泌具有一定的規(guī)律性,即一日三餐時(shí)的分泌高峰,常食零食,會使胃工作紊亂,破壞胃酸分泌的正常節(jié)律,久之可導(dǎo)致胃病。養(yǎng)成定時(shí)定量飲食的好習(xí)慣有利于預(yù)防慢性胃病發(fā)生。
2、建議吃易消化、含足夠的熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、菜等。癥狀基本消失后可正常進(jìn)餐,但盡量避免吃油煎油膩食物及含粗纖維多的食物。同時(shí)不要吃生、冷、硬食物和特別熱的食物,細(xì)嚼慢咽,以免引起血管擴(kuò)張加重胃炎表現(xiàn)。?
3、保持心情舒暢對于慢性胃炎的康復(fù)很有必要。人的情緒與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關(guān),情緒低落時(shí),即使美味佳肴,也會味同嚼蠟。因此,進(jìn)食時(shí)要保持精神放松,心情愉快。
4、飲水時(shí)間要合理。飯前,飯后大量飲水,可沖淡胃液,稀釋胃酸,使胃的化學(xué)性消化作用及胃酸的殺滅細(xì)菌作用大力降低。因此,應(yīng)避免飯前、飯后大量飲水。
5、合理體育運(yùn)動很重要。進(jìn)食后,胃有節(jié)律性的蠕動,使食物在胃內(nèi)與胃液充分混合,研磨成食糜,并逐漸排空。飯后立即進(jìn)行劇烈活動,直接影響胃腸的血液供應(yīng),導(dǎo)致消化不良,所以建議進(jìn)食后1小時(shí)后再進(jìn)行體育活動比較好。
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