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時(shí)間:2017-12-04 14:03:11 編輯:本站整理 450
不少人喜歡沒(méi)事就喝咖啡,使得喝咖啡成了一種樂(lè)趣和習(xí)慣。直到慢慢的牙齒變黃了,才會(huì)有所懷疑,是咖啡導(dǎo)致的嗎?咖啡會(huì)使得牙齒變黃嗎?
喝咖啡牙齒會(huì)變黃嗎?這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該這么回答,適當(dāng)喝咖啡,且喝咖啡后立刻刷牙,一般是不會(huì)讓牙齒變黃的。但是,如果長(zhǎng)期大量喝咖啡,且不刷牙,那么牙齒是會(huì)容易變黃的。
因?yàn)榭Х仁且环N有色飲料,即深棕色單寧酸,咖啡里的色素沉淀附著在牙齒上,甚至滲透進(jìn)牙釉質(zhì)中。隨著時(shí)間推移,單寧在牙齒中進(jìn)一步積聚、深入,黃色的飽和度會(huì)進(jìn)一步加深,飽和度的提升會(huì)讓牙齒的明度下降,看起來(lái)也就不那么白了,久而久之就會(huì)使牙齒發(fā)黃。很多喝咖啡的人都不太注意,無(wú)法避免大黃牙的產(chǎn)生。
牙齒表面的牙釉質(zhì)有無(wú)數(shù)的細(xì)微小孔,喝咖啡時(shí),咖啡中的深棕色單寧酸會(huì)滲透到牙齒內(nèi)部,造成牙齒的著色。隨著時(shí)間推移,單寧在牙齒中進(jìn)一步積聚、深入,黃色的飽和度會(huì)進(jìn)一步加深,飽和度的提升會(huì)讓牙齒的明度下降,看起來(lái)也就不那么白了。
1.找牙醫(yī)
喝咖啡牙齒變黃,只有尋求專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)的幫助,使用各種濃度更高的漂白劑,才能讓牙齒重新亮起來(lái),甚至比原來(lái)還白。
2.使用牙粉
其原理和牙膏相同,主要通過(guò)物理摩擦作用,對(duì)于滲透到牙釉質(zhì)的外源性著色,內(nèi)源性著色,以及增齡性牙黃作用不大。
3.洗牙拋光
通過(guò)物理作用有力地去除牙齒表面附著的外源性色素、結(jié)石等,但也無(wú)法去除牙釉質(zhì)層面著色及內(nèi)源性著色。所以有些老煙槍洗牙之后會(huì),難看的黑色污垢消失了,但牙齒整體還是黃黃的。
4.冷光美白
冷光美白是在專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)診所中進(jìn)行的,通過(guò)化學(xué)手段徹底直接的牙齒美白方法,或者叫“漂白”。漂白的功臣是過(guò)氧化物,比如過(guò)氧化氫(雙氧水)和過(guò)氧化脲。過(guò)氧化氫的分子很小,除了在牙齒表面發(fā)揮作用之外,還能滲透進(jìn)牙釉質(zhì)甚至牙本質(zhì)。冷光美白治療中過(guò)氧化氫的濃度高(25%~40%),結(jié)合激光、冷光等輔助措施,幫助漂白成分更好地滲透,但是價(jià)格相比一般美白牙齒產(chǎn)品更貴,可能引發(fā)牙齒酸痛。
5.戴牙貼
牙貼是家用的牙齒美白產(chǎn)品。原理與冷光美白相同,過(guò)氧化物不止在牙齒表面發(fā)揮作用,還能滲透進(jìn)牙釉質(zhì)甚至牙本質(zhì)。不同的是氧化物濃度小得多,因此刺激性較低,增加了安全性,更適合在家使用。 據(jù)我了解到的產(chǎn)品,過(guò)氧化氫的濃度是個(gè)位數(shù)。這樣的濃度多次使用,可以給因?yàn)榭Х?、茶、可?lè)、煙等外源性因素造成的黃牙以及增齡性黃牙美白。
1.芹菜
在咀嚼的時(shí)候,芹菜中的粗纖維,掃掉了一部份牙齒上的食物殘?jiān)?,讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。
2.芭樂(lè)
芭樂(lè)維生素C含量又高居水果之冠。維生素C是維護(hù)牙齦健康的重要營(yíng)養(yǎng)素,嚴(yán)重缺乏的人牙齦會(huì)變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
3.乳酪
乳酪不但是鈣的良好來(lái)源之一,它對(duì)牙齒還能發(fā)揮其它保護(hù)作用。乳酪里含的鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境,造成蛀牙;而且經(jīng)常食用乳酪能夠增加齒面的鈣質(zhì),有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅(jiān)固。
4.綠茶
綠茶含有大量的氟(其它茶類(lèi)也有),可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果。綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)也可除去難聞的口氣。
5.洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
6.香菇
香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。
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