歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2018-02-20 08:18:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 599
亞麻籽油是壓榨而成的一種食用油,但是和一般的食用油加工工藝不同的是,亞麻籽油需要進(jìn)行脫蠟。那么,亞麻籽油為什么要脫蠟?亞麻籽油脫蠟有什么好處?
由于不是冷榨工藝,亞麻籽油要經(jīng)過(guò)脫蠟的精煉過(guò)程,通常是用硅藻土進(jìn)行脫蠟,這會(huì)造成重金屬殘留,對(duì)老人和孕婦造成的損害極大。另外,由于采用精煉工藝,會(huì)造成亞麻籽油里各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)喪失,活性物質(zhì)失活,尤其是歐米茄3(ω-3)或а-亞麻酸嚴(yán)重降低,經(jīng)過(guò)精煉的亞麻籽油內(nèi)歐米茄3(ω-3)或а-亞麻酸的含量不會(huì)超過(guò)40%。
亞麻籽油油料中的蠟主要存在于皮中,在40℃以上能溶解于油脂,低溫情況下會(huì)形成沉淀。無(wú)論是浸出法還是壓榨法,剛出來(lái)的油統(tǒng)稱為毛油,里面都含有一定的蠟。
脫蠟為一道加工工序,因?yàn)橘?gòu)置優(yōu)質(zhì)脫蠟設(shè)備需要的價(jià)格比較高昂,一些小作坊在經(jīng)過(guò)低溫冷榨或是浸出后在經(jīng)過(guò)一些簡(jiǎn)單的工序就灌裝銷售了。但這時(shí)候其實(shí)有種還含有一些不利于人體健康的因素。而脫蠟就是為了將這些有害物質(zhì)提取出來(lái)。
1、將亞麻籽油放置在溫度低于零度以下環(huán)境六小時(shí)后,未脫蠟會(huì)出現(xiàn)漂浮絮狀物,冷凍后無(wú)棉絮無(wú)沉淀者為脫蠟亞麻籽油。
2、蠟存在許多的食用油中,例如葵花籽油、紅花籽油、米糠油等,含量從萬(wàn)分之幾到0.2%不等。脫蠟的目的是為了改善油脂的冷藏穩(wěn)定性和透明度。
3、α-亞麻酸屬于必須不飽和脂肪酸,是人體不能自身合成,只有靠從食物中攝取的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于亞麻籽油中含有大量的α-亞麻酸,同時(shí)又含有18中人體有益的氨基酸,對(duì)健康極其重要,故被稱為液體黃金。
4、脫蠟食用油原理是冷凍油脂,蠟在40℃以下會(huì)隨著溫度的降低而結(jié)晶析出。蠟的結(jié)晶有自身的規(guī)律和溫度的要求,不是溫度越低越好,溫度太低會(huì)增加油脂的營(yíng)養(yǎng)成分損失,而且效果適得其反。
5、所有植物種子中都含有蠟,蠟是對(duì)人體有害的物質(zhì)。品質(zhì)好的亞麻籽油都是經(jīng)過(guò)冷凍脫蠟的,冷凍后觀察亞麻籽油有無(wú)棉絮狀物質(zhì),如果有那就是沒(méi)有脫蠟的或脫蠟不完全的。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。