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吃黑桑葚有什么好處?黑桑葚的功效與作用

時間:2016-05-17 19:00:32 編輯:本站整理 976

吃桑葚的禁忌

1、桑葚有黑白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。未成熟的不能吃。

2、桑葚忌用鐵器盛放,因為桑葚會分解酸性物質(zhì),會跟鐵產(chǎn)生化學反應而導致中毒,重者可死亡。

3、桑椹中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸,過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。

4、寶寶不宜多吃桑椹。因為桑椹內(nèi)含有較多的胰蛋白酶(蛋白酶的一種)抑制物——鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。

5、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。

吃黑桑葚有什么好處?黑桑葚的功效與作用

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