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時(shí)間：2019-04-25 10:10:07 編輯：本站整理 2558
奶茶和可樂(lè)哪個(gè)熱量更高呢？奶茶和可樂(lè)有什么區(qū)別又有什么相似的地方呢，大家是更喜歡喝奶茶還是更喜歡喝可樂(lè)呢？今天就一起來(lái)看看奶茶和可樂(lè)的區(qū)別吧！
奶茶：每350ml，104卡，相當(dāng)于30卡/100ml?
普通可樂(lè):一罐370ml，熱量155卡,相當(dāng)于42卡/100ml. 所以可樂(lè)要稍高一點(diǎn).
可樂(lè)屬于碳酸型的飲料，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致腹脹，搭配奶茶飲用沒(méi)有不良的反應(yīng)，但是要注意飲用的量，過(guò)量對(duì)身體是有負(fù)面影響的。由于飲料中會(huì)添加添加劑來(lái)增加飲料的味道，不建議長(zhǎng)時(shí)間、大劑量的引用，另外由于飲料偏涼，會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激，如果空腹服用會(huì)導(dǎo)致腹部的疼痛，建議可以喝點(diǎn)奶制品或者茶一類(lèi)的飲料，碳酸飲料最好少喝。
可口可樂(lè)含有咖啡因，長(zhǎng)喝容易上癮，而且可樂(lè)含有碳酸，喝多了對(duì)身體不好。因?yàn)槿梭w在弱堿性 時(shí)狀態(tài)最佳，再者沒(méi)有什么蛋白質(zhì)等，缺乏營(yíng)養(yǎng)，更可怕的是長(zhǎng)喝會(huì)發(fā)胖，因?yàn)樗刑恰?
奶茶的危害主要就是來(lái)自奶精，奶精含有食品添加劑，長(zhǎng)期服用對(duì)人體也是有害無(wú)益。
【鴛鴦奶茶】：
1.燒開(kāi)水，倒入紅茶杯中，浸泡5分鐘過(guò)濾出紅茶水；
2.加入淡奶油在紅茶水中攪拌均勻；
3.另在茶杯中用沸水沖泡純咖啡粉；
4.在咖啡中加入調(diào)好的奶茶，并放入細(xì)砂糖調(diào)均勻即可；
【珍珠奶茶】；
1、材料：茉莉花茶，黑珍珠，奶粉，奶茶粉，白糖；
2、將黑珍珠放進(jìn)開(kāi)水中煮，并不斷攪拌，20分鐘以上煮制和燜制口感更好；
3、在杯子中沖泡茉莉花茶，奶粉和奶茶粉也用開(kāi)水沖調(diào)到?jīng)]有顆粒；
4、在奶茶粉中加入泡好的茶水，再放入黑珍珠，即可。
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