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海蠣干可以直接生吃嗎 最好煮熟吃

時(shí)間:2019-04-26 10:38:03 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 820

海蠣干是不能直接吃的,一般都是搭配著其它的食材一起吃的,海蠣干在吃的時(shí)候最好還是煮熟了再吃,直接生吃口感會(huì)偏硬,而且也會(huì)偏咸。

海蠣干可以直接生吃嗎

不可以直接吃,最好是煮了再吃。

吃海蠣干最好不要喝啤酒,否則容易引起痛風(fēng),海蠣干不宜與芹菜搭配,這樣會(huì)降低海蠣干中鋅元素的吸收率。

海蠣干可以直接生吃嗎 最好煮熟吃

海蠣干怎么吃

材料:瘦肉500克,海蠣干40克,醬油100克,黃酒20克,精鹽適量,白糖50克,豬油30克,生姜、蔥少許

1、瘦豬肉(略帶點(diǎn)肥肉)切成塊,放入涼水鍋中,上火燒沸。

2、用溫水將瘦肉沖洗干凈,生姜、蔥切成片、段,海蠣干用水泡開(kāi)。

3、鍋中上火燒熱,放入豬油、蔥、姜,炒香,放入瘦肉塊,爆一爆。

4、烹上黃酒,加醬油、白糖、精鹽、海蠣干連水倒下,再略炒幾下。

5、加水沒(méi)過(guò)肉,旺火燒沸,小火燜2小時(shí)左右,熟透即可出鍋。

海蠣干可以直接生吃嗎 最好煮熟吃

海蠣干選購(gòu)要點(diǎn)

1價(jià)格

海蠣,是牡蠣中個(gè)頭比較大的品種,一般生長(zhǎng)在半咸半淡的內(nèi)彎淺海上,由于生長(zhǎng)條件的限制,它的數(shù)量比其它品種要少,所以價(jià)格也相對(duì)高一些?,F(xiàn)在市面上有一些不法商家將價(jià)格比較便宜的海螺冒充牡蠣制成海蠣干進(jìn)行出售,一般價(jià)格較低,但是口味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是有很大區(qū)別的。

2個(gè)頭

天然優(yōu)質(zhì)的海蠣干在加工過(guò)程中不會(huì)抽取牡蠣的含量,加工的是整只海蠣,所以個(gè)頭較大一些,每一只海蠣都比較完整,沒(méi)有碎渣。而現(xiàn)在市場(chǎng)上有些商家以假亂真,用其它海產(chǎn)品充當(dāng)海蠣加工制作的海蠣干一般個(gè)頭比較小,每只看上去也不是很完整。

海蠣干可以直接生吃嗎 最好煮熟吃

海蠣干有哪些好處

1海蠣子中含有豐富的肝糖原,食用海蠣子湯,補(bǔ)充足夠的肝糖原,有助于肝內(nèi)足夠的糖原貯存,可增強(qiáng)肝臟對(duì)感染和毒素的抵抗力,保護(hù)肝臟免遭進(jìn)一步損傷,有利于肝功能的恢復(fù),其含有的氨基酸有解毒作用,可減少體內(nèi)的有毒物質(zhì),有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

2海蠣子的體內(nèi)含有大量精氨酸,微量元素鉛,這些都是制造精子所不可缺的元素,其中精氨酸是制造精子的重要成分,亞鉛能促進(jìn)荷爾蒙分泌,適量食用海蠣子湯可以起到提高性功能的作用。

標(biāo)簽:海蠣海蠣干

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