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菠蘿蜜哪些部位可以吃吃菠蘿蜜有什么禁忌

時(shí)間：2019-05-08 15:58:44 編輯：本站整理 5295

菠蘿蜜是很多人喜歡吃的一種水果，菠蘿蜜味道鮮甜，肥厚柔軟，果肉非常新鮮，菠蘿蜜富含很多豐富的營(yíng)養(yǎng)，是很多人最愛(ài)的水果之一。

菠蘿蜜哪些部位可以吃

1、想知道菠蘿蜜有哪些部位可以吃，他要了解菠蘿蜜可以分為哪幾個(gè)不同的部分，它除了果皮果肉以外，還有果核和中間的瓤。菠蘿蜜中間的瓤多為白色的棉狀物質(zhì)，而且?guī)в写罅康恼骋海c皮膚和刀具接觸以后，很容易產(chǎn)生黏連，清洗特別麻煩。

2、菠蘿蜜這種水果外表的果皮和中間白色的瓤都不能食吃，人們購(gòu)買這種水果以后，可以吃它里面的黃色果肉，以及黃色果路中間包含的菠蘿蜜果核，不過(guò)菠蘿蜜的果肉可以直接吃。

菠蘿蜜哪些部位可以吃吃菠蘿蜜有什么禁忌

吃菠蘿蜜有什么禁忌

1、菠蘿蜜+蜂蜜

菠蘿蜜和蜂蜜分開(kāi)吃對(duì)人體是非常健康的，但是混在一起吃會(huì)使胃部發(fā)生膨脹，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胃部膨脹過(guò)大而導(dǎo)致死亡。

2、菠蘿蜜+茶

菠蘿蜜和綠茶都是寒性食物，兩種食物加在一起會(huì)加重寒氣的困擾，給身體帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān)。

3、菠蘿蜜+白蘿卜

這兩種食物一起吃會(huì)導(dǎo)致食物中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，使我們的身體吸收不到充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)。

4、菠蘿蜜+熱性食物

因?yàn)椴ぬ}蜜是寒性食物，與熱性食物一起吃會(huì)產(chǎn)生相克的現(xiàn)象，對(duì)我們的人體健康非常的不利。

菠蘿蜜哪些部位可以吃吃菠蘿蜜有什么禁忌

菠蘿蜜怎么吃

一、生吃菠蘿蜜

一般簡(jiǎn)單的方法是生吃菠蘿蜜，需要先用一個(gè)刀切開(kāi)菠蘿蜜，中間白色帶粘液的部分切掉，用塑料袋或保鮮袋沾掉上面的粘液，把黃色的果肉剝出來(lái)，在把果仁剝出來(lái)。就吃那剝出來(lái)的黃色果肉。還可以放到冰箱里冷藏一段時(shí)間再吃，其味道更加香甜，吃過(guò)之后口齒留香。

二、菠蘿蜜拌飯

首先準(zhǔn)備材料，主要材料就是菠蘿蜜、糯米，其次就是雞油、白砂糖，先就菠蘿蜜中的果肉全部取出來(lái)，然后菠蘿蜜果肉和糯米用清水清洗干凈，將糯米用雞油、白砂糖做成糯米飯，最后將糯米飯拌入菠蘿蜜果肉中就可以吃了，味道甜美看著就讓人有食欲。

三、奶昔菠蘿蜜

菠蘿蜜的吃法有很多種，除了生吃和熟吃，那么菠蘿蜜怎么吃呢，其實(shí)可以拿菠蘿蜜做奶昔吃，味道是十分美味的，做起來(lái)也簡(jiǎn)單，首先將菠蘿蜜中的果肉全部取出洗干凈，然后將果肉放3～5粒攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌，最后將攪拌好的菠蘿蜜果泥與酸奶混合，奶昔菠蘿蜜就完成了。

四、菠蘿蜜燉乳鴿

菠蘿蜜也可以拿來(lái)燉乳鴿，首先準(zhǔn)備材料，主要材料就是菠蘿蜜、乳鴿，其次就是調(diào)味料，先將菠蘿蜜中的果肉取出來(lái)洗干凈，然后將乳鴿處理一下洗干凈，將菠蘿蜜果肉取出5～10粒和乳鴿放入砂鍋，加入適量的清水用中火慢燉，一個(gè)小時(shí)之后放入調(diào)味料，菠蘿蜜燉乳鴿就完成了，不僅味道好，而且還有美容養(yǎng)顏的作用。

五、菠蘿蜜炒牛肉

準(zhǔn)備好牛肉、菠蘿蜜、蠔油、鹽、雞精等調(diào)味料，首先將牛肉切成片，用蠔油生粉奄制牛肉，這樣做出來(lái)的牛肉口感更好，然后將菠蘿蜜的果肉取出，用清水清洗干凈，在將它撕開(kāi)，最將處理好的牛肉放入鍋中炒熟，放入果肉和調(diào)味料繼續(xù)用小火炒3分鐘就可以吃了，味道特別棒。

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