時(shí)間:2019-05-13 09:43:48 編輯:5號網(wǎng)-wsy 556
金銀花和薄荷是可以一起泡水喝的,這兩種東西放在一起泡水喝有著清熱解毒的功效,非常適合春夏季節(jié)上火的時(shí)候喝,效果特別好,而且味道也很不錯(cuò)。
能一起泡。
薄荷性涼、味辛,具有發(fā)汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛的功效,常用于治療風(fēng)熱頭痛、目赤多淚等癥狀,而金銀花性寒、味苦,能清熱解毒、涼血止痢,主治溫病發(fā)熱、瘡癰腫毒等癥狀,兩者性味及藥效均不沖突,沒有配伍禁忌,可以一起泡水。
材料:金銀花、薄荷葉
泡法:
1、將金銀花,枸杞,菊花放入飄逸杯里,倒入少許開水,沖泡一下,倒出水,以洗去花草上面的浮土,薄荷葉涼水沖洗干凈即可。
2、將所有料放入壺內(nèi),沖入開水,浸泡3到5分鐘后,即可飲用。
1、散熱消暑
薄荷葉泡水喝具有散熱消暑的功效,特別適合炎熱的夏天飲用,因?yàn)楸『扇~中含有薄荷醇等物質(zhì),可以幫助散熱。金銀花也具有清熱解毒的功效,可以解暑降溫,提高精神,使人神清氣爽。
2、消炎
薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有抗炎作用。金銀花能促進(jìn)人體腎上腺皮質(zhì)激素分泌從而對于人體內(nèi)的各種炎癥以及腫痛情況起到抗菌消炎的作用。
3、提神醒腦
薄荷葉泡水喝具有提神醒腦的功效,因?yàn)楸『扇~中含有薄荷醇、異薄荷酮、迷迭香酸等成分,可以興奮大腦、促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
4、提高人體免疫力
金銀花泡水喝能促進(jìn)人體淋巴細(xì)胞進(jìn)行轉(zhuǎn)化且增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能,提高人體免疫力。
金銀花泡水最好不要天天喝。
金銀花雖然有清熱解毒、消散癰腫、美容養(yǎng)顏的作用,適合在夏天飲用,但是金銀花屬于性質(zhì)比較偏寒的花茶,寒性的食物不適合每天都食用。
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