時(shí)間：2019-07-18 15:23:29 編輯：本站整理 144
枇杷是很好吃的一種水果，枇杷含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)我們的人體有很多好處，枇杷買回來不能久放，大家還是就新鮮的吃最好。
1.潤(rùn)肺止咳
枇杷最為突出的功效就是可以潤(rùn)肺止咳，藥理研究顯示，枇杷當(dāng)中含有苦杏仁甙，對(duì)于肺熱咳嗽所致的痰多咳嗽等癥狀有治療作用。
2.預(yù)防流感
前面我們提到，枇杷當(dāng)中含有豐富的維生素，其中，豐富的維生素C可以幫助提高機(jī)體的免疫力，進(jìn)而抵抗外來病毒的入侵，從而有預(yù)防流感的作用。
3.潤(rùn)膚護(hù)眼
枇杷當(dāng)中含有的維生素B可以滋潤(rùn)肌膚，同時(shí)豐富的維生素A可以幫助改善視力，因而日常吃些枇杷可以起到潤(rùn)膚護(hù)眼的效果。
1.枇杷性涼，對(duì)于胃寒的人群以及風(fēng)寒咳嗽的人群應(yīng)忌食。
2.枇杷是含糖類比較高的水果，對(duì)于糖尿病人群應(yīng)忌食。
3.生吃枇杷時(shí)，應(yīng)剝皮去核，防止氰甙類物質(zhì)有害。
枇杷變黑是因?yàn)楸渌^多，建議是放干燥通風(fēng)的地方比較好。枇杷其實(shí)不適合放冰箱保存，但如果新鮮枇杷過多一下子吃不完，可以暫時(shí)存放冰箱保存。枇杷如果放在冰箱內(nèi)，會(huì)因水汽過多而變黑，一般儲(chǔ)存在干燥通風(fēng)的地方即可。表皮難看但仍可以吃，果肉一般不會(huì)變質(zhì)，口感依舊。下次注意儲(chǔ)存方式。
如果只是表皮變黑，果肉正常的話可以吃，如果存放時(shí)間過久，果肉變質(zhì)的話不建議吃了。每年5到6月間，枇杷成熟，與櫻桃、梅子并稱為“三友”。枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)豐富的保健水果。枇杷的主要功效可以治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要作用可以潤(rùn)肺下氣、 止渴。果:清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會(huì)導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。