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時(shí)間：2016-07-11 10:30:27 編輯：本站整理 3680
我們知道番石榴有著很高的養(yǎng)生功效，比如美容養(yǎng)顏，降血糖等等。高血壓患者最重要的是食物的攝取，正確的飲食可以起到調(diào)理高血壓的作用。高血壓可以吃番石榴嗎？吃番石榴可以降血壓嗎？
高血壓是可以吃番石榴的，番石榴含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟 ⒏哐獕?，可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效，對(duì)飲酒過量者，解酒有奇效。
番石榴里面還有的營養(yǎng)成分是高血壓患者所需要的，不僅這樣正常人也都是可以去食用它的。番石榴不單單只還有這一種營養(yǎng)價(jià)值還含有其他身體身體所需要的營養(yǎng)成分，例如充足的水分還有有機(jī)酸等等一些營養(yǎng)價(jià)值。食用番石榴還有助于起到降壓的作用。
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補(bǔ)充人體所缺乏的營養(yǎng)成分，可以強(qiáng)身健體提高身體素質(zhì)。比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。番石榴還廣泛應(yīng)用于食品加工業(yè)，主要目的就是為了增加食品維生素C的含量，使食品的營養(yǎng)得以強(qiáng)化和提高。
番石榴營養(yǎng)豐富，其中豐富的維生素C對(duì)治療糖尿病具有很好地藥效。
此外，還可減少產(chǎn)生普通感冒病、牙齦發(fā)腫、高血壓癥、肥胖癥、糖尿病及癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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