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陳皮荷葉茶可以治便秘嗎 陳皮荷葉茶可以治口臭嗎

時間:2020-02-13 08:55:14 編輯:5號網-wsy 74

陳皮荷葉茶是一道十分健康的養(yǎng)生茶,很多人都特別喜歡,而且需要的東西也不多,在家里泡起來十分方便,那么喝陳皮荷葉茶能不能治便秘呢?

陳皮荷葉茶可以治便秘嗎

可以緩解便秘。

荷葉有理脾調胃的功效,陳皮則可以改善消化不良,調氣健脾。加上薏米可以幫助排除體內廢物,促進新陳代謝。如果加上山楂,效果會更佳哦!因為山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效,能迅速幫你刮去腸道厚厚的油脂,使你身心更暢快!

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陳皮荷葉茶可以治口臭嗎

可以的。

陳皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃的功效。荷葉能清肝敗火,排毒通便。喝陳皮荷葉茶的時候不妨將陳皮放入口中咀嚼一段時間,然后吐掉殘渣,反復地咀嚼陳皮即可感到喉間潤澤、滿口生香。

但需要注意的是,雖陳皮荷葉茶能養(yǎng)生保健預防口臭,但如果頻繁地發(fā)生口臭,且持續(xù)的時間較長,那很可能是患有其他的腸胃疾病,必要時應去醫(yī)院進行診治。

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陳皮荷葉茶怎么泡

陳皮荷葉茶有現(xiàn)成的茶包,人們購買這種茶包以后可以直接放在杯子中用沸水沖泡,如果是用陳皮和荷葉自己配置的陳皮荷葉茶,在沖泡時還可以加入適量的干山楂和薏米,把它們一起放在養(yǎng)生壺中,加適量清水煮開,再煮5~10分鐘,煮好以后茶湯取出飲用,能讓它的利濕消腫和減肥瘦身的功效得到更好發(fā)揮。

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陳皮什么樣的好

1、看整體

完整的果皮通常會被剖成三瓣或四瓣,每瓣多呈橢圓形,在果柄處連在一起。有時破碎分離,或呈不規(guī)則形的碎片狀,片厚1~2毫米,通常向內眷曲。

2、看顏色

陳皮內表面一般為淡黃白色,大多數(shù)表面都附有橘絡的痕跡,一直聚集到果蒂處。陳皮外表面一般為鮮橙紅色、黃棕色或者棕褐色,油包粒突出,有無數(shù)細小而凹入的油室,有光澤,有油氣即為最佳。

年份短的陳皮內表面呈雪白色、黃白色,外表面呈鮮紅色、暗紅色。年份高的陳皮內表面古紅或棕紅色,外表面棕褐色或黑色。好的陳皮色澤比較鮮亮,就是一種黃褐色稍微的發(fā)黃色一種顏色,如果顏色過于黃或者過于鮮艷一般這樣的陳皮不是好的。

3、看質地

曬干后的陳皮,脆而易斷,斷面無特點,味微苦、甘、香。以皮薄、片大、色紅、油潤、香氣濃者為佳。年份越短的陳皮皮身就越軟,因為短年份的陳皮仍含有大量果糖和水分,所以易受潮軟身。而年份越長的陳皮,皮身的手感就越硬,容易碎裂。好的陳皮表面干燥清脆,用手一折就能折斷,表面非常的干燥,幾乎沒有任何水分。

標簽:陳皮荷葉

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