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陳皮荷葉茶可以治便秘嗎 陳皮荷葉茶可以治口臭嗎

時(shí)間:2020-02-13 08:55:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 74

陳皮荷葉茶是一道十分健康的養(yǎng)生茶,很多人都特別喜歡,而且需要的東西也不多,在家里泡起來(lái)十分方便,那么喝陳皮荷葉茶能不能治便秘呢?

陳皮荷葉茶可以治便秘嗎

可以緩解便秘。

荷葉有理脾調(diào)胃的功效,陳皮則可以改善消化不良,調(diào)氣健脾。加上薏米可以幫助排除體內(nèi)廢物,促進(jìn)新陳代謝。如果加上山楂,效果會(huì)更佳哦!因?yàn)樯介星逯图铀倥沤怏w內(nèi)廢物的功效,能迅速幫你刮去腸道厚厚的油脂,使你身心更暢快!

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陳皮荷葉茶可以治口臭嗎

可以的。

陳皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃的功效。荷葉能清肝敗火,排毒通便。喝陳皮荷葉茶的時(shí)候不妨將陳皮放入口中咀嚼一段時(shí)間,然后吐掉殘?jiān)?,反?fù)地咀嚼陳皮即可感到喉間潤(rùn)澤、滿口生香。

但需要注意的是,雖陳皮荷葉茶能養(yǎng)生保健預(yù)防口臭,但如果頻繁地發(fā)生口臭,且持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng),那很可能是患有其他的腸胃疾病,必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行診治。

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陳皮荷葉茶怎么泡

陳皮荷葉茶有現(xiàn)成的茶包,人們購(gòu)買(mǎi)這種茶包以后可以直接放在杯子中用沸水沖泡,如果是用陳皮和荷葉自己配置的陳皮荷葉茶,在沖泡時(shí)還可以加入適量的干山楂和薏米,把它們一起放在養(yǎng)生壺中,加適量清水煮開(kāi),再煮5~10分鐘,煮好以后茶湯取出飲用,能讓它的利濕消腫和減肥瘦身的功效得到更好發(fā)揮。

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陳皮什么樣的好

1、看整體

完整的果皮通常會(huì)被剖成三瓣或四瓣,每瓣多呈橢圓形,在果柄處連在一起。有時(shí)破碎分離,或呈不規(guī)則形的碎片狀,片厚1~2毫米,通常向內(nèi)眷曲。

2、看顏色

陳皮內(nèi)表面一般為淡黃白色,大多數(shù)表面都附有橘絡(luò)的痕跡,一直聚集到果蒂處。陳皮外表面一般為鮮橙紅色、黃棕色或者棕褐色,油包粒突出,有無(wú)數(shù)細(xì)小而凹入的油室,有光澤,有油氣即為最佳。

年份短的陳皮內(nèi)表面呈雪白色、黃白色,外表面呈鮮紅色、暗紅色。年份高的陳皮內(nèi)表面古紅或棕紅色,外表面棕褐色或黑色。好的陳皮色澤比較鮮亮,就是一種黃褐色稍微的發(fā)黃色一種顏色,如果顏色過(guò)于黃或者過(guò)于鮮艷一般這樣的陳皮不是好的。

3、看質(zhì)地

曬干后的陳皮,脆而易斷,斷面無(wú)特點(diǎn),味微苦、甘、香。以皮薄、片大、色紅、油潤(rùn)、香氣濃者為佳。年份越短的陳皮皮身就越軟,因?yàn)槎棠攴莸年惼と院写罅抗呛退郑砸资艹避浬?。而年份越長(zhǎng)的陳皮,皮身的手感就越硬,容易碎裂。好的陳皮表面干燥清脆,用手一折就能折斷,表面非常的干燥,幾乎沒(méi)有任何水分。

標(biāo)簽:陳皮荷葉

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