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夏季胸悶氣短怎么回事？夏季胸悶氣短怎么辦？

時(shí)間：2016-07-29 12:14:14 編輯：本站整理 693

夏季胸悶氣短吃什么

1、紅棗是大家補(bǔ)血的選擇的最常用的食物之一，生吃、泡酒喝的效果是最好的。其實(shí)紅棗還可以炒黑后，再泡水喝的，效果更好的。它可以可以治療胃寒和胃痛的，再放入一些桂圓，就是補(bǔ)血、氣的茶了。

2、如果經(jīng)常喝紅棗和桂圓茶的女性，一般會(huì)皮膚比較白皙，它的美容的效果還是不錯(cuò)的。紅棗、桂圓放6到8粒就可以了，建議每天早上，上班后泡一杯的，能達(dá)到很好的補(bǔ)氣的效果的。

3、其實(shí)并不是所有的寒涼性的食物，進(jìn)入到人體里會(huì)對身體產(chǎn)生不好的影響的，只要與人的體質(zhì)和吃的季節(jié)相搭配起來的話，就可以起到中和和平衡的作用，是可以吃的。比如夏天吃鴨梨就是很好的呢。

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