時(shí)間:2020-07-03 15:58:15 編輯:本站整理 0
貢菊花也是菊花的一種,貢菊花的地位是很高的,是四大名菊之一,用來泡水喝也是很不錯(cuò)的,那么貢菊花的功效有哪些呢,來看看吧。
貢菊花又名徽菊,采自黃山純天然野生菊花,中國四大名菊之一,性微寒,味甘苦,內(nèi)含菊苷、腺嘌呤、維生素A1、B1、鉀、鈉鹽等成分。貢菊花栽培時(shí)應(yīng)選擇空氣、水源、土壤無污染地區(qū),地下水位較低、陽光充足、地勢平緩、坡度較小、土質(zhì)疏松、排水良好的砂質(zhì)壤土為生產(chǎn)基地。
1、貢菊有寧心安神的作用
它當(dāng)中含有多種天然藥用成分以及微量元素,可以直接作用于人體大腦以及中樞神經(jīng),有很明顯的鎮(zhèn)靜作用,平時(shí)用它泡水喝,可以平心安神,也能調(diào)節(jié)情緒,能減少人類焦慮和神經(jīng)衰弱等不良癥狀的出現(xiàn)。
2、貢菊還可以起到一定的祛痘效果
因?yàn)樗?dāng)中含有多種天然消炎殺菌和抗病毒成分,這些物質(zhì)可以直接作用于人類的肌膚,消除皮膚炎癥,也能減少病毒在皮膚深處的堆積。如果長痘了,可以試試用貢菊泡水喝,能加快痘痘淡化的速度。
3、貢菊還可以保護(hù)心血管
這主要是因?yàn)樗?dāng)中含有黃酮苷和蘆丁等成分,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能軟化血管,增加心血管的彈性,還能擴(kuò)張動(dòng)脈,促進(jìn)血液循環(huán),經(jīng)常用貢菊泡茶喝,可有效降血脂、血壓,還可以減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
4、貢菊還有一定的養(yǎng)肝明目效果
它當(dāng)中的某些成分可以提高肝功能,修復(fù)受損肝細(xì)胞,并減少有害物質(zhì)對肝臟的傷害。另外,貢菊中還含有大量的維生素A,這種物質(zhì)還能直接作用于人類的眼睛,預(yù)防視力下降,有效緩解眼干、眼澀、眼疲勞。
5、貢菊還有淡斑美白的效果
它當(dāng)中的一些活性成分,可以有效防止色素在皮膚表層堆積,起到淡斑的效果,同時(shí)還能清理皮膚深層的自由基,加快皮膚細(xì)胞代謝,使皮膚變的更好。
沖泡貢菊花用大約100度的水就好了,菊花茶泡水后的顏色應(yīng)該是淡黃、透明的。其中,不同菊花也有所差別,杭白菊、京白菊泡出的水顏色一般為淺黃,而貢菊的顏色更深一些,偏綠。
喝菊花茶時(shí),人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。常教授認(rèn)為,菊花茶加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應(yīng)單喝菊花。此外,還有一些脾虛、濕腎的人也不宜加糖,因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多,感到不適。所以,不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
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