時間：2020-07-06 17:08:41 編輯：本站整理 10
百兩茶是湖南的一種茶，這種茶在臺灣是很有名氣的，臺灣人很喜歡這個茶的，那么百兩茶能空腹喝嗎，感興趣的人可以一起來看看吧。
安化百兩茶不宜空腹飲用，大家都知道安化百兩茶對腸胃能夠起到促進(jìn)其蠕動的效果，所以空腹飲用安化百兩茶容易導(dǎo)致腸胃不適，這也是安化百兩茶的副作用之一。
1、早餐一小時后喝
百兩茶在早餐一小時后喝，有助于補(bǔ)充水分、清理腸胃、稀釋血液。因為人體在經(jīng)過了一整晚的休息后，體內(nèi)消耗了大量的水分，血液的濃度也隨之變大。每天早餐一小時后，喝上一杯淡淡的百兩茶，不僅能及時的補(bǔ)充身體所需的水分，幫助清理腸胃，還有助于稀釋血液哦。需要注意的是，早上喝百兩茶一定不要喝濃茶，喝淡茶對人體健康才有利。
2、午飯一小時后喝
百兩茶在午飯一小時后喝，有助于緩解三高、消食去膩、提神醒腦。那么每天午飯一小時過后喝百兩茶，對于“三高”人群來說，具有較好的緩解和輔助作用。同時還有助于腸胃消化，起到消食、去膩的作用。最適合長期面對電腦且缺乏運(yùn)動的辦公室一族，既有助于消化，還能提神醒腦和提高工作效率哦。
3、晚飯一小時后喝
百兩茶在晚飯后一小時后喝，其實還是有不錯的保健身體作用的。那么有許多人對晚上喝茶存在一些誤解，怕影響睡眠。其實只要掌握好時間和喝對茶，對睡眠的影響不會很大的。但千萬不要喝綠茶哦，因為綠茶是不發(fā)酵茶，含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等。
百兩茶屬于黑茶，沖泡黑茶宜選擇粗獷、大氣的茶具。一般用厚壁紫陶壺或如意杯沖泡;公道杯和品茗杯則以透明玻璃杯為佳，便于觀賞湯色。
可以做奶茶的，按傳統(tǒng)方法煮好茶湯后，按奶、茶湯1：5的比例調(diào)制，然后加適量鹽，即調(diào)成具有西域特色的奶茶,橙紅的茶湯與白色的奶充分混合后呈現(xiàn)粉紅色,十分漂亮，稱之為“紅粉佳人”。
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