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月經(jīng)期適合喝湖紅工夫嗎 孕婦適合喝湖紅工夫嗎

時(shí)間:2020-07-25 11:18:40 編輯:本站整理 0

大家都知道月經(jīng)期和孕婦都是兩個(gè)特殊的群體,她們有些東西是不可以隨便吃和喝的,那么月經(jīng)期適合喝湖紅工夫嗎,下面來看看吧。

月經(jīng)期適合喝湖紅工夫嗎?

經(jīng)期的女性在飲食方面其實(shí)還是比較多禁忌的,對(duì)于湖紅工夫茶的話是不建議飲用的。因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì),湖紅工夫茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。

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孕婦適合喝湖紅工夫嗎

懷孕期間的女性也是一樣的,湖紅工夫茶也不建議飲用。因?yàn)楹t工夫茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷,會(huì)造成孕婦的不適。哺乳期的女性對(duì)于湖紅工夫茶也是不能去飲用的。因?yàn)楹t工夫茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會(huì)抑制乳汁的分泌,影響哺乳質(zhì)量。

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沖泡湖紅工夫的水溫多少適合

以90度—95度的水來沖泡湖紅工夫,第一泡的出湯時(shí)間在5S-6s,后續(xù)的沖泡依次增加個(gè)幾秒即可。注意要點(diǎn)是:每一泡的出湯需要瀝干茶湯,不然會(huì)影響下一泡的口感。

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湖紅工夫的功效

1、提神消疲

湖紅工夫具有提神消疲的功效與作用,從而有助于很好的緩解疲勞之感。那么由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的效果。

2、生津清熱

湖紅工夫具有生津清熱的功效與作用,從而能夠有效止渴消暑,尤其適合夏天飲用。因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。

3、利尿

湖紅工夫具有利尿的功效與作用,從而能夠有效維護(hù)腎臟健康。因?yàn)樵诩t茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增加。

4、消炎殺菌

湖紅工夫具有消炎殺菌的功效作用,從而能夠有效避免病菌的侵?jǐn)_。因?yàn)榧t茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

5、解毒

湖紅工夫具有解毒的功效作用,從而能夠有效分解體內(nèi)積累的毒素。那么據(jù)實(shí)驗(yàn)證明,紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,無疑是一則福音。

標(biāo)簽:湖紅工夫茶葉

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