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又到了換季的時候，換季由于氣溫各方面的變化，人體不能馬上適應(yīng)，因此很容易生病。尤其小孩抵抗力比較弱，更要做到提前預(yù)防。那么，秋季寶寶易患哪些疾病呢？寶寶秋季該如何養(yǎng)生呢？

立秋寶寶如何養(yǎng)生？立秋后小心寶寶五種疾??？

立秋寶寶如何養(yǎng)生

給寶寶多些喝水

媽媽可以規(guī)定寶寶一天喝多少水，并定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季，寶寶一般每天需要5-8杯水。

讓寶寶多吃水分足的水果梨、蘋果、西瓜都是不錯的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。

多吃些清淡食物

鹽分太多容易脫去體內(nèi)水分，油炸食物熱量太高。平時可以給寶寶多吃一些新鮮蔬菜。

給寶寶點(diǎn)銀耳羹

銀耳羹能有效預(yù)防鼻子出血，而且做起來很簡單，只要把銀耳泡開洗凈后加水熬成瓊脂狀，然后放進(jìn)冰糖，待冰糖溶化后就可給寶寶吃。

少吃激性的食物

蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。

平時，可經(jīng)常用金銀花、白菊花或?yàn)趺犯什轀却韬取?/p>

飯前先喝碗清湯

清湯可以稀釋菜的鹽分，保持體內(nèi)水分。

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滋潤寶寶小嫩唇

父母準(zhǔn)備一支寶寶專用潤唇膏。早中晚飯后，幫寶寶擦干凈嘴巴，然后涂一次潤唇膏，睡前涂一次。最好在白天給寶寶多涂幾次潤唇膏。如果寶寶唇部非常干燥，并有脫皮現(xiàn)象，就要做唇部特別護(hù)理，例如：用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。這些護(hù)理工作可在在睡覺前進(jìn)行，只要連續(xù)護(hù)理一個星期，嘴唇就可恢復(fù)潤澤。

濕潤寶寶小鼻孔

父母可經(jīng)常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔，還可經(jīng)常濕化室內(nèi)空氣，或者在家里安裝加濕器。另外，還要保持寶寶睡覺時鼻子通暢，寶寶睡覺時，應(yīng)把被子蓋在下巴以下部位，讓寶寶多呼吸新鮮空氣

保護(hù)寶寶的口腔

父母可想法增加寶寶唾液分泌，例如：可給寶寶常含無核話梅、藏青果等，或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。當(dāng)然，還不要忘記培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯后勤刷牙習(xí)慣，因?yàn)樗⒀揽梢员３挚谇磺逍拢乐果}分吸收口腔內(nèi)水分。

呵護(hù)寶寶的肌膚

堅(jiān)持每天給寶寶洗澡，洗澡時可用寶寶專用的沐浴露。如果寶寶皮膚干燥，或有脫皮現(xiàn)象，可同時注入數(shù)滴嬰兒潤膚油于浴盆中，洗完后全身擦潤膚露。

初秋雖然涼爽，但平時還是不能給孩子穿太多，否則寶寶容易出汗，引起痱子。

立秋后小心寶寶五種疾病

一號疾?。呵锛靖忻?/h4>
秋季是流感病毒多發(fā)季節(jié)，寶寶身體抵抗力低下，很容易被流感病菌侵襲。有些小寶寶，入秋后就經(jīng)常感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘，而且病情反反復(fù)復(fù)。進(jìn)入秋季，媽媽還是要從增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)著手，增加他的抗病能力，減少發(fā)病次數(shù)。

二號疾病：秋季腹瀉

秋季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié)，一般為輪狀病毒引起，常發(fā)生于秋冬季節(jié)。由于嬰幼兒局部免疫力和消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，所有很容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。發(fā)病時，大多數(shù)寶寶會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。寶寶腹瀉時，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。

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